Il piccolo libro dello zen

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 22 voti.

Titolo originale:

The Little Book of Zen

Contenuto del libro:

Il Piccolo Libro dello Zen, perfetto antidoto al ritmo incalzante del nostro mondo moderno, è una guida di facile comprensione alla pratica dello Zen.

Questo piccolo libro è diviso in due parti, che iniziano con un'introduzione allo Zen e una descrizione del modo in cui trarre il meglio da esso. Fornisce una breve storia della pratica, nata in Giappone dopo un adattamento da una filosofia cinese, e mostra come i benefici dello Zen siano altrettanto rilevanti oggi. Include inoltre una serie di meditazioni facili da usare per il rilassamento, la riduzione dello stress e l'illuminazione. La seconda metà del libro presenta categorie di citazioni di tipo zen sulla vita, la felicità, la natura e altro ancora.

Citazioni Zen.

Vita e felicità.

"La tua mente è una cosa potente. Quando la filtrate con pensieri positivi, la vostra vita inizierà a cambiare. ".

Gautama Buddha

"La gloria dell'amicizia non è la mano tesa, né il sorriso gentile, né la gioia della compagnia.

È l'ispirazione spirituale che si prova quando si scopre che qualcun altro crede in noi ed è disposto a fidarsi di noi con un'amicizia. ".

Ralph Waldo Emerson