Il piccolo libro dei chakra: Un'introduzione all'antica saggezza e alla guarigione spirituale

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo contenuto informativo su yoga, cristalli e chakra, che lo rende una buona risorsa per i principianti. Viene descritto come una guida piccola e portatile, facile da leggere e da capire. Molti utenti la trovano preziosa per uso personale e come regalo.

Contenuto informativo, facile da capire, formato portatile, adatto ai principianti, buono per la salute mentale e ottimo come regalo.

Il libro è piuttosto piccolo e alcune copie sono arrivate danneggiate.

(basato su 45 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Little Book of Chakras: An Introduction to Ancient Wisdom and Spiritual Healing

Contenuto del libro:

Un'introduzione colorata e invitante a un approccio alternativo e olistico alla salute e al benessere.

I chakra sono i centri spirituali di energia vibrante e curativa del corpo. Questa guida per principianti spiega i sette chakra principali, come risvegliarli e come canalizzare la loro energia per ottenere salute e benessere ottimali.

Esplorando gli aspetti mentali e fisici di ciascun chakra, i capitoli rivelano come la dieta, lo yoga e la meditazione possano portare equilibrio e armonia nella vita quotidiana. Per completare questa trattazione olistica, le sezioni dedicate ai cristalli e agli oli essenziali mostrano ulteriori modi per aumentare la vitalità e purificare mente, corpo e spirito.