Il piano di disintossicazione definitiva del corpo in 4 settimane: Un programma per una maggiore energia, salute e vitalità

Recensioni dei lettori

Il libro sulla disintossicazione offre preziosi spunti di riflessione su salute e nutrizione, apprezzati per il contenuto informativo e l'approccio olistico. Sebbene molti lettori notino miglioramenti nella salute e nel benessere dopo aver seguito i suoi consigli, esprimono insoddisfazione per la mancanza di un piano strutturato o di materiali di facile consultazione.

Approccio informativo e olistico, valido per migliorare la salute, facile da leggere, offre spiegazioni chiare, incoraggia cambiamenti graduali nella dieta, molti lettori riportano esperienze positive e benefici dal processo di disintossicazione.

Manca un piano ben organizzato o schemi per una facile guida, alcuni lettori lo trovano troppo intensivo o complicato, richiede una preparazione approfondita e acquisti che possono essere impegnativi, non fornisce un programma settimanale passo dopo passo.

(basato su 36 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The 4-Week Ultimate Body Detox Plan: A Program for Greater Energy, Health, and Vitality

Contenuto del libro:

Michelle condivide la sua avvincente storia di guarigione con saggezza e compassione, guidandovi delicatamente attraverso questo libro eccezionale. Leggete attentamente il suo libro e mettete in pratica i suoi principi semplici, diretti e di buon senso: sarete contenti di averlo fatto per il resto della vostra lunga e sana vita.

--Harvey Diamond, coautore di Fit for Life, bestseller del New York Times.

""Il piano di disintossicazione di Michelle è una metodologia elegante, delicata, ma salvavita, ben concepita attraverso l'esperienza personale e accuratamente fondata sulla ricerca. Lo raccomando di cuore".

--Meg Jordan, PhD, RN, direttore di American Fitness.

""Finalmente un piano di depurazione ben studiato, semplice e gestibile per il nostro corpo e la nostra anima"".

--Linda Kavelin Popov, fondatrice del Virtues Project e autrice di A Pace of Grace e The Family Virtues Guide.

Immaginate di svegliarvi senza dolori, di affrontare la giornata con energia e di concluderla con un sonno ristoratore. Poi immaginate di svegliarvi per rifare tutto da capo. Pensate che sia impossibile? Ripensateci. La chiave è eliminare le tossine dal vostro corpo e dalla vostra vita. Il piano di disintossicazione del corpo di 4 settimane vi mostra come eliminare le tossine con un approccio semplice ed efficace, passo dopo passo. Le tossine possono causare una sensazione di fiacchezza, dolore, pesantezza e perdita di forma. Possono anche portare a malattie come cancro, artrite, diabete, allergie e molte altre patologie gravi. Questo libro spiega come erbe, alimenti, succhi, aromaterapia, esercizio fisico, tecniche di respirazione e altre terapie naturali possono aiutarvi a sentirvi meglio che mai. Imparerete come eliminare le tossine dall'apparato respiratorio, dal fegato, dalla cistifellea, dai reni, dalle vie urinarie e altro ancora. Basato su un decennio e mezzo di ricerche ed esperienze, The 4-Week Ultimate Body Detox Plan aiuta il vostro corpo a ricostruirsi. Se volete sentirvi bene, questo piano vi mostrerà come fare.