Il pensiero assuefatto: Capire l'autoinganno

Recensioni dei lettori

Il libro “Addictive Thinking: Understanding Self-Deception” di Abraham J. Twerski è molto apprezzato per le sue potenti intuizioni sui comportamenti di dipendenza, sui modelli di pensiero e sull'autoinganno. Molti lettori lo hanno trovato istruttivo, facile da leggere e profondamente utile per comprendere la dipendenza, sia per i tossicodipendenti stessi che per i loro familiari. Gli aneddoti personali dell'autore e le sue chiare spiegazioni sono di grande effetto per coloro che cercano di comprendere le complessità della dipendenza. Tuttavia, alcuni critici hanno evidenziato un pregiudizio verso i modelli di recupero in dodici passi e hanno ritenuto che il libro mancasse di una base scientifica completa, presentando idee solo parzialmente sviluppate.

Potenti intuizioni sull'autoinganno e sulla dipendenza, facile da leggere, informativo con esempi pratici, utile sia per i tossicodipendenti che per i loro familiari, chiarisce i modelli di pensiero della dipendenza, incoraggia una comprensione più profonda della dipendenza, raccomandato da molti lettori per la sua chiarezza e utilità.

Alcuni lettori hanno ritenuto che ci fosse un forte pregiudizio nei confronti dei programmi in dodici passi, che le prove scientifiche a sostegno delle affermazioni fossero limitate e che alcuni concetti non fossero stati esplorati a fondo. Alcune recensioni hanno sottolineato che il libro sembra più un'introduzione all'argomento che un'analisi approfondita.

(basato su 205 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Addictive Thinking: Understanding Self-Deception

Contenuto del libro:

L'autore Abraham Twerski rivela come il pensiero autoingannevole possa minare l'autostima e minacciare la sobrietà di un individuo in fase di recupero e offre una speranza a chi cerca un recupero sano e gratificante.

Nella dipendenza, una persona con un disturbo da uso di sostanze subisce un cambiamento negativo nei modelli di pensiero e di comportamento. Il carattere di una persona viene rovesciato dal pensiero dipendente: spostamento, proiezione, vergogna e ipersensibilità sono i meccanismi di sopravvivenza della dipendenza. Con Addictive Thinking, sia i tossicodipendenti che i loro cari possono familiarizzare con queste e altre caratteristiche della dipendenza e iniziare la lotta per la guarigione.

Con oltre 200.000 copie di Addictive Thinking vendute in tutto il mondo, l'eminente Abraham Twerski, M.D., delinea l'illogica distruttiva e terrificante che sposa una persona con un disturbo da uso di sostanze alla sua dipendenza. Il “pensiero puzzolente” e il pensiero irrazionale sono sottoprodotti della dipendenza e non fanno che peggiorare con il tempo. Twerski, con una profonda conoscenza psicologica, interviene per spiegare e contestualizzare tutte le azioni che derivano dal pensiero di dipendenza.

Potrebbe essere più facile osservare il comportamento anomalo di un tossicodipendente e pensare semplicemente: “Eccola di nuovo”. Ma c'è una ragione e una coerenza sotto il pandemonio. Se non si impara nulla, se non si fa nulla, il fondo di un tossicodipendente continuerà a sprofondare. Educando se stessi all'illogica della dipendenza e al suo ragionamento, si capirà perché la persona si comporta così e come tutti nella sua vita diventano controllati dalla dipendenza. A quel punto si potrà riprendere il controllo.