Il mio piccolo diario di Lykke: Come essere felici trovando il bene nel mondo

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Titolo originale:

My Little Lykke Journal: How to Be Happy by Finding the Good in the World

Contenuto del libro:

Imparate dalle persone più felici del mondo.

Anno dopo anno, le persone che vivono in Danimarca, Norvegia e Finlandia sono considerate le più felici del mondo. Ora potete scoprire i loro segreti per vivere con lykke (pronunciato LOUK-keh, la parola danese che indica la felicità) indipendentemente dal luogo in cui vivete Il mio Piccolo Diario di Lykke vi guida attraverso:

- Sei fattori principali che, secondo gli esperti mondiali di felicità, fanno la differenza, e come alimentarli nella vostra vita.

- Modi semplici ma significativi per concentrarsi sulla bellezza che ci circonda come antidoto al turbinio della negatività.

- Più di 120 pagine di domande riflessive, esercizi creativi e piccole ispirazioni per aiutarvi a vivere con gioia.

Non è necessario trasferirsi in Scandinavia per trovare lykke. Le chiavi per rendere la vostra vita e il vostro mondo più felici sono nelle vostre mani.