Il manuale di autodifesa SAS: Una guida completa alle tecniche di combattimento disarmato

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “The SAS Self-Defense Handbook” sottolineano l'utilità del libro come guida di base all'autodifesa e alla sicurezza personale, in particolare per i civili e per coloro che non hanno una vasta esperienza di arti marziali. Sebbene molti trovino il libro informativo e ben illustrato, ci sono preoccupazioni riguardo alla sua profondità, all'applicabilità delle tecniche e alla percezione che il titolo travisi i contenuti relativi al SAS.

Il libro fornisce informazioni preziose sulla sicurezza personale, sulle tecniche di autodifesa di base e sulla consapevolezza della situazione. È ben strutturato, facile da leggere e include buone illustrazioni. I recensori hanno notato che si tratta di un'introduzione pratica per i principianti, in particolare per le donne che desiderano acquisire conoscenze in materia di autodifesa. Molti apprezzano l'enfasi sull'evitare lo scontro e le qualifiche dell'autore.

I critici sottolineano che il titolo può essere fuorviante, poiché il libro non è un manuale completo di combattimento SAS. Alcune tecniche sono illustrate in modo inadeguato e mancano scenari avanzati di autodifesa, come la difesa da più aggressori o dalle armi da fuoco. Diversi recensori affermano inoltre che il testo a volte semplifica eccessivamente situazioni complesse e suggerisce tecniche potenzialmente pericolose per situazioni non critiche.

(basato su 59 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The SAS Self-Defense Handbook: A Complete Guide to Unarmed Combat Techniques

Contenuto del libro:

Scritto da un ex istruttore di sopravvivenza del SAS (Special Air Service - l'equivalente inglese delle Forze Speciali degli Stati Uniti), il manuale di autodifesa del SAS fornisce istruzioni illustrate di facile comprensione - per uomini e donne - su come affrontare ogni tipo di situazione minacciosa, dagli scippi agli attacchi con il coltello. Imparate le strategie per evitare il conflitto e per uscire da una situazione pericolosa in modo rapido e sicuro.

Imparare come l'atteggiamento mentale, il linguaggio del corpo, l'assertività e la capacità di superare la paura possono evitare di diventare un bersaglio privilegiato per i criminali. Imparate quali parti del corpo sono le armi più efficaci per respingere un aggressore e quali sono i bersagli più probabili.

Difendetevi da prese improvvise, strangolamenti, armi e rabbia stradale. E scoprite come mettere a segno il colpo di grazia SAS in cinque secondi, una difesa precedentemente disponibile solo per i soldati delle forze speciali britanniche SAS.