Il manuale definitivo sulla salute degli studenti universitari: La vostra guida per tutto, dai postumi della sbornia alla nostalgia di casa

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive in quanto risorsa essenziale per i diplomati che si avviano all'università. I recensori ne apprezzano la scrittura chiara e accessibile, l'organizzazione e i consigli pratici, che lo rendono un regalo altamente raccomandato per gli studenti che si affacciano all'indipendenza. Copre un'ampia gamma di argomenti legati alla salute che gli studenti possono affrontare, fornendo informazioni affidabili rispetto alle ricerche online.

Informazioni ben curate e facili da capire.

Argomenti altamente rilevanti per gli studenti universitari.

(basato su 157 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Ultimate College Student Health Handbook: Your Guide for Everything from Hangovers to Homesickness

Contenuto del libro:

2022 Bookauthority: I migliori ebook universitari di tutti i tempi: Vincitore.

2022 American Writing Awards Categoria Saggistica Salute: Vincitore.

2022 Libro dell'anno IAN di eccezionale saggistica sulla salute/medicina: Vincitore

2022 Vincitore del Premio Internazionale Impact Book.

2021 Medaglia d'oro Florida Authors & Publishers Association Presidents Award: categoria salute.

2021 Vincitore della medaglia d'oro dell'International Book Award: categoria salute.

2021 Medaglia d'argento delNautilus Award:Salute, guarigione, benessere e vitalità.

2021 Independent Press Award Distinguished Favorite: Health & Fitness

2021 New York City Big Book Award Distinguished Favorite nella categoria Salute e Fitness.

2021 Vincitore di Firebird Speak Up Talk Radio

2021 Medaglia d'oro del Readers' Favorite: Saggistica per giovani adulti

2020 Vincitore della medaglia d'oro del Literary Titan Award.

2020 Vincitore del premio American Book Fest Best Book Awards: Guide per il college

Considerate questo College Health 101, una guida pluripremiata su ciò che gli studenti vogliono (o devono) sapere sulla loro salute fisica e mentale quando sono lontani da casa.

Gli studenti universitari che si trovano ad affrontare la loro prima malattia, incidente o ansia lontano da casa spesso oscillano tra il desiderio di gestirla da soli e il desiderio che i genitori intervengano e sistemino tutto. I consigli dei coetanei e del "dottor Google" possono essere discutibili. The Ultimate College Student Health Handbook fornisce informazioni mediche accurate, affidabili e basate su prove di efficacia (servite con una dose di umorismo) per ridurre l'ansia e lo stress e aiutare a stabilire aspettative appropriate per più di cinquanta problemi comuni.

Cosa succede se non riuscite a dormire bene (o non riuscite a dormire affatto) nella vostra stanza? Cosa succede se una pillola si "incastra" nella vostra gola? E se il vostro compagno di stanza si addormenta (o sviene) con le lenti a contatto e si sveglia con una di esse dolorosamente incastrata? Il terribile mal di gola del vostro amico non è streptococco o mononucleosi? Cos'altro potrebbe essere? Cosa fare in caso di intossicazione alimentare? Quando è davvero necessario fare una radiografia per una caviglia slogata o un dito del piede ferito? Cosa aiuta l'ansia da esame o la paura di parlare in pubblico?

La dottoressa Jill Grimes ha la risposta a queste e molte altre domande. La sua guida è pensata per aiutarvi a:

⬤  Decidere se e quando rivolgersi a un medico.

⬤  Sapere cosa aspettarsi una volta arrivati a destinazione.

⬤  Pianificare lo scenario peggiore se non si cerca aiuto.

⬤  Imparare a prevenire il problema in futuro.

⬤  Rendersi conto di ciò che si può fare ora, prima di rivolgersi a un medico.

⬤  Comprendere le opzioni diagnostiche e di trattamento.

Avete domande su tatuaggi, fumo, vaping, erba e piercing? Non preoccupatevi, il dottor Grimes ha trattato anche questi argomenti, oltre ad alcune cose che potreste non sapere sull'uso e l'abuso di farmaci stimolanti (ADD).

Abbinate questo libro al kit di pronto soccorso fai-da-te descritto nella sezione bonus per aiutare voi, i vostri coinquilini e i vostri amici a trascorrere un semestre più sano e felice!