The Affordable Dash Diet Recipe Book: The Affordable Dash Diet For beginners Of All Ages
Stai cercando la dieta ideale?
La dieta ideale deve offrire un'ampia varietà di scelte, un numero relativamente basso di restrizioni e nessuna di quelle lunghe liste della spesa che spesso sono costose e vi lasciano alla ricerca di alimenti altamente specializzati. Deve essere un programma dietetico facile, conveniente e fattibile che si possa mantenere e sostenere per anni, se non per sempre. Inoltre, deve essere altrettanto benefico per il corpo, il cuore, la pressione sanguigna e il cervello quanto per il girovita!
La dieta DASH è un'ottima dieta per chi vuole consumare cibi sani e gustosi, mantenendo uno stile di vita sano e riuscendo a perdere peso.
Questo libro è un ricettario completo ed è ciò di cui avrete bisogno per iniziare e seguire il regime.
Contiene in parte ricette deliziose che sono:
- Di prim'ordine.
- Facili da preparare.
- Sane.
- Nutrizionalmente equilibrate.
- Ricette deliziose che seguono i concetti della vera dieta DASH.
E troverete belle immagini e chiare informazioni nutrizionali incluse in ogni ricetta di questo libro!
Cliccate sul pulsante e provate queste ricette della dieta DASH!
| ISBN: | 9781803173115 |
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| Rilegatura: | Copertina morbida |
Attualmente disponibile, in magazzino.
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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)
