Il libro di lavoro sull'assertività: Come esprimere le proprie idee e farsi valere nel lavoro e nelle relazioni

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la sua efficacia nell'aiutare i lettori a migliorare le loro capacità di assertività e di comunicazione. Molti recensori riferiscono di significativi cambiamenti positivi nella loro vita personale e professionale dopo aver applicato le tecniche del libro. Tuttavia, alcuni utenti esprimono frustrazione per l'accessibilità dei fogli di lavoro e dei compiti nella versione ebook.

⬤ Migliora significativamente l'assertività e le capacità di comunicazione.
⬤ Offre consigli ed esercizi pratici.
⬤ Ben scritto e perspicace.
⬤ Aiuta i lettori a comprendere i diversi stili di comunicazione.
⬤ Impatto positivo sulle relazioni personali e professionali.

⬤ I fogli di lavoro e le tabelle dell'ebook non sono facilmente riproducibili.
⬤ Alcuni utenti hanno trovato le attività ingombranti come ebook.

(basato su 48 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Assertiveness Workbook: How to Express Your Ideas and Stand Up for Yourself at Work and in Relationships

Contenuto del libro:

L'assertività è un'abilità fondamentale che influenza il successo professionale e la felicità personale.

Con oltre 100.000 copie vendute, questo classico dell'autoaiuto dello psicologo Randy J. Paterson, autore di Come essere infelici, è ora completamente rivisto e aggiornato.

Con questo libro di lavoro, i lettori impareranno a stabilire e mantenere i confini, ad affermare se stessi in modo costruttivo e ad essere più genuini nelle loro relazioni.