Il libro di lavoro Charge Up Your Life per adolescenti e giovani adulti: 6 strumenti efficaci per costruire la fiducia in se stessi, farsi degli amici ed essere felici

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Titolo originale:

Charge Up Your Life Workbook for Teens and Young Adults: 6 Effective Tools to Build Confidence, Make Friends, and Be Happy

Contenuto del libro:

Charge Up Your Life Workbook for Teens and Young Adults: 6 strumenti efficaci per acquisire fiducia, fare amicizia ed essere felici è un ottimo strumento per genitori, nonni, insegnanti, consulenti e tutti gli altri adulti che lavorano con i giovani. Utilizzate le informazioni contenute in questo libro per guidare gli adolescenti verso il raggiungimento dell'amore, della felicità e del successo che meritano nella loro vita.

Questo libro è uno strumento essenziale per aiutare gli adolescenti e i giovani adulti a riconoscere i propri punti di forza in modo da poterli valorizzare, a identificare le barriere che li tengono bloccati e insoddisfatti della loro vita e a scoprire le soluzioni alle loro sfide personali. Il libro insegna le sei abilità di cui gli adolescenti e i giovani adulti hanno bisogno per fare amicizia, raggiungere il successo ed essere felici, e li aiuta a comunicare e a lavorare bene con gli altri. Utilizzando semplici attività e storie correlate, gli adolescenti e i giovani adulti imparano a costruire la fiducia in se stessi, a gestire lo stress, a massimizzare il proprio potenziale, a coltivare le relazioni, a mantenere i limiti e a pensare in modo positivo.

Le autrici Ellen Diana e Connie Leach sono coautrici di molti altri libri della serie Charge Up Your Life: Carica la tua vita: Conquer the 6 Barriers to Love, Happiness, and Success; Charge Up Your Life Workbook; e Charge Up Your Life Journal: Scritti giornalieri guidati. Ellen è una psicologa con trent'anni di esperienza di lavoro con adulti, bambini e famiglie in scuole pubbliche e private, prima come insegnante di inglese e poi come psicologa scolastica.

Inoltre, è una psicoterapeuta della Gestalt con formazione individuale, familiare, di coppia e per bambini, che lavora da vent'anni come professionista privato. Ha tre figli adulti e vive con il marito nella zona di Phoenix. Connie è autrice, oratrice, life coach certificata ed educatrice, specializzata nell'allenare adulti e ragazzi a raggiungere il loro massimo potenziale.

Ha oltre venticinque anni di esperienza di lavoro con bambini, adolescenti e adulti in contesti scolastici pubblici e privati. Ha due figli adulti e vive con il marito a Scottsdale, in Arizona.