Il libro di cucina sull'artrite reumatoide: Ricette antinfiammatorie per combattere gli attacchi e la stanchezza

Recensioni dei lettori

Il ricettario è stato concepito specificamente per le persone affette da artrite reumatoide e fornisce informazioni preziose sulle scelte alimentari che possono aiutare a gestire la patologia. Include una vasta gamma di ricette, chiare indicazioni nutrizionali e suggerimenti per una facile preparazione dei pasti. Tuttavia, alcuni utenti trovano le ricette difficili a causa della disponibilità degli ingredienti e della difficoltà di preparazione, in particolare per coloro che hanno gravi limitazioni dell'artrite reumatoide.

Ben mirato per l'artrite reumatoide, informazioni e indicazioni chiare, ricette varie e deliziose, consigli utili per gli impegni, prefazione di supporto per la comprensione dei cambiamenti dietetici e benefici per la gestione dell'infiammazione.

Alcune ricette richiedono ingredienti difficili da reperire e un eccessivo lavoro di preparazione, alcune ricette includono ingredienti problematici per i pazienti affetti da RA (come le uova) e alcuni utenti con RA grave trovano le ricette troppo impegnative dal punto di vista fisico. Inoltre, ci sono preoccupazioni riguardo alla forte dipendenza dal cocco e alle opzioni limitate per chi soffre di allergie.

(basato su 79 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Rheumatoid Arthritis Cookbook: Anti-Inflammatory Recipes to Fight Flares and Fatigue

Contenuto del libro:

Il rivoluzionario libro di cucina per la gestione dell'artrite reumatoide.

L'alimentazione gioca un ruolo importante nel trovare un sollievo quotidiano dal dolore e dalla rigidità articolare. The Rheumatoid Arthritis Cookbook è il libro di cucina rivoluzionario per le persone affette da RA, scritto per controllare i sintomi attraverso pasti deliziosi e nutrienti.

Dal porridge di chia e cocco per colazione al souvlaki di agnello per cena, queste ricette antinfiammatorie dimostrano che il cibo come medicina può essere anche molto buono. Completo di un piano alimentare di 2 settimane per iniziare nel modo giusto, questo libro di cucina rende facile combattere le infiammazioni e l'affaticamento in modo naturale con le cose che si mangiano.

Il ricettario sull'artrite reumatoide offre:

⬤ Una panoramica nutrizionale-Capire il rapporto tra cibo e medicina e come l'alimentazione può alleviare gli effetti collaterali dei farmaci per l'artrite reumatoide.

⬤ Un piano alimentare di 2 settimane--Per iniziare subito, con linee guida per modificare le calorie per perdere o aumentare il peso.

⬤ 100 ricette facili--Create del buon cibo che fa bene anche a voi con scelte per vegetariani e vegani, pesce e frutti di mare, pollame e carne, e piatti da dessert.

Mangiare bene ha il potere di farvi sentire bene Il Ricettario dell'artrite reumatoide vi mostra come.