Il libro di cucina sana, magra e verde per i piatti di carne: 50 ricette passo-passo, facili e convenienti, per un'alimentazione magra e verde per i vostri piatti di carne.

Il libro di cucina sana, magra e verde per i piatti di carne: 50 ricette passo-passo, facili e convenienti, per un'alimentazione magra e verde per i vostri piatti di carne. (Josephine Reed)

Titolo originale:

The Healthy Lean and Green Cookbook for Meat Dishes: 50 step-by-step easy and affordable recipes for a Lean and Green food for your meat dishes to sta

Contenuto del libro:

Volete seriamente perdere peso, restare in forma o mangiare pulito?

Volete provare qualcosa di diverso ed efficace per ottenere una buona salute e un metabolismo attivo?

Vi sentite provati dai precedenti tentativi falliti di perdere peso?

La dieta Lean and Green è stata creata per far sì che chi la segue perda peso in modo controllato e possa comunque mangiare un'ampia gamma di ottimi cibi semplici da preparare. Il suo successo ha fatto sì che molti la seguano perché ne vedono i benefici e ne comprendono i principi molto meglio di altre diete.

La dieta Lean and Green vi permette di mangiare cibi buoni che vi saziano e vi mantengono sazi. Vi permetterà di mangiare i vostri cibi preferiti e di perdere peso rapidamente.

In questo libro THE HEALTHY LEAN AND GREEN COOKBOOK FOR MEAT DISHES, troverete:

⬤ Pollo all'arancia

⬤ Pollo ripieno di spinaci e funghi

⬤ Pollo con zucca e pomodori

⬤ Pollo italiano con vino bianco, peperoni e acciughe

⬤ Fagioli di Collard brasati in salsa di arachidi con filetto di maiale

⬤ Kale and Pinto Bean Enchilada Casserole

⬤ Frittata di zucchine

⬤ E molti altri...

Con ricette che si concentrano molto su pesce, verdure e carni magre, La dieta verde e magra è perfetta per chi sta attento al proprio peso o vuole ridurlo. Vi insegnerà a preparare le giuste porzioni in base alle calorie giornaliere di cui il vostro corpo ha bisogno.

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Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781802772395
Autore:
Editore:
Rilegatura:Copertina rigida

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)