Il libro della gravidanza naturale: La tua guida completa per una gravidanza e un parto sicuri e biologici con erbe, nutrizione e altre scelte olistiche

Recensioni dei lettori

Il libro della dottoressa Aviva Romm ha ricevuto recensioni contrastanti: molti ne lodano l'approccio olistico alla gravidanza, mentre alcuni ne criticano i consigli nutrizionali e le affermazioni contraddittorie. Nel complesso, il libro è stato lodato per la copertura completa degli argomenti naturali della gravidanza e per il supporto emotivo, che lo rendono una risorsa preziosa per le future mamme.

⬤ Tratta in modo esauriente gli argomenti della gravidanza, compresi i rimedi erboristici, l'esercizio fisico, l'alimentazione e la salute mentale.
⬤ Tono positivo e responsabilizzante che fa sentire le lettrici in controllo.
⬤ Molti lo trovano informativo e ricco di risorse sia per la gravidanza che per il post-partum.
⬤ Scritto in modo facile da capire.
⬤ È altamente raccomandato dalle ostetriche e dai professionisti della salute naturale.

⬤ Alcuni recensori l'hanno trovato ridondante se già conoscevano gli argomenti della gravidanza naturale.
⬤ Critiche riguardanti le affermazioni contraddittorie sulla positività del corpo rispetto all'opzione dell'aborto.
⬤ Alcuni hanno trovato i consigli nutrizionali dannosi o pericolosi.
⬤ Alcune lettrici hanno espresso disappunto, ritenendo che alcune parti del libro non siano utili o dannose.

(basato su 71 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Natural Pregnancy Book: Your Complete Guide to a Safe, Organic Pregnancy and Childbirth with Herbs, Nutrition, and Other Holistic Choices

Contenuto del libro:

Un'edizione rivista e aggiornata del classico manuale per le donne che cercano una gravidanza sicura, biologica, ecologica e naturale, con un approccio basato sull'integrazione e nuove informazioni mediche, erboristiche e nutrizionali. Ogni madre desidera il meglio per il proprio bambino, dal concepimento alla nascita.

Inoltre, ogni madre vuole informazioni chiare e dirette, fornite da una voce calma e autorevole, da una persona che conosce i fatti. Ecco la dottoressa Aviva Jill Romm, esperta di parto naturale con oltre vent'anni di esperienza nella medicina alternativa e allopatica.

In questa terza edizione recentemente rivista, la dottoressa Romm adotta un approccio olistico, enfatizzando i rimedi naturali laddove possibile e fornendo consigli aggiornati sulle erbe che promuovono il benessere durante la gravidanza e alleviano preoccupazioni familiari come l'ansia, la stanchezza, le nausee mattutine e le smagliature. Con consigli per una dieta nutriente, per l'esercizio fisico e la postura, e informazioni sui cambiamenti emotivi e fisici che la gravidanza comporta, Il libro della gravidanza naturale è una guida completa per una gravidanza sicura e sana, come la natura l'ha concepita.