Il Kungfu di Milarepa: Il Mahamudra nei suoi Canti di Realizzazione

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Titolo originale:

Milarepa's Kungfu: Mahamudra in His Songs of Realization

Contenuto del libro:

Scopri il "kungfu della mente" di un maestro di meditazione.

La visione è la saggezza dell'essere vuoti.

La meditazione è luminosità senza fissazione.

La condotta è un flusso continuo libero dall'attaccamento.

La realizzazione è la nudità priva di qualsiasi macchia.

Questa è la prima strofa della Visione, Meditazione, Condotta e Fruizione Ultime di Milarepa: le istruzioni di Milarepa originariamente cantate al grande yogi Rechungpa, discepolo di Milarepa. Questi insegnamenti sono l'offerta diretta di Milarepa al suo discepolo della sua profonda realizzazione, ottenuta dopo molti anni di pratica dedicata. Karl Brunnh lzl, acclamato traduttore e insegnante anziano presso la comunità Nalandabodhi di Dzogchen Ponlop Rinpoche, chiama questa comprensione duramente acquisita "kungfu": "Gong significa 'lavoro abile', 'duro allenamento' o 'sforzo', e fu significa 'tempo speso'...". Il termine si riferisce al diligente e abile allenamento di Milarepa nelle tecniche per realizzare la natura della sua mente e beneficiare innumerevoli esseri senzienti".

La visione ultima, la meditazione, la condotta e la realizzazione è un'opera di notevole profondità e chiarezza. In soli cinque versi, Milarepa fornisce istruzioni incisive per progredire e per evitare le insidie nelle fasi della pratica:

- Visione: la base o il terreno da cui possono scaturire la meditazione, la condotta e la fruizione corrette del mahamudra.

- Meditazione: l'addestramento o la familiarizzazione con quella visione.

- Condotta: la naturale conseguenza della familiarizzazione con la visione durante la meditazione.

- Fruizione: il risultato finale dell'aver pienamente assimilato e realizzato la visione, che non è diversa dalla visione.

Milarepa dedica una strofa a ogni stadio e Karl dedica un capitolo a ogni strofa, intrecciando la saggezza di altri canti di Milarepa e la considerevole intuizione di Karl stesso. Il lettore può così immergersi completamente in ogni punto dello straordinario insegnamento di Milarepa.