Il kit di strumenti per l'ADHD dell'adulto: Usare la CBT per facilitare il coping interno ed esterno

Recensioni dei lettori

Il libro offre un approccio serio e clinico alla comprensione e alla gestione dell'ADHD dell'adulto, scritto da professionisti del settore. Pur essendo denso di informazioni e suggerimenti, i lettori trovano il contenuto prezioso nonostante alcuni problemi di accessibilità dovuti al suo formato.

⬤ Autorevole e clinicamente informato.
⬤ Fornisce strategie utili e attuabili specificamente mirate a gestire le sfide dell'ADHD.
⬤ Affronta in modo approfondito le complessità dell'ADHD, in particolare per quanto riguarda la motivazione e la gestione dei compiti.
⬤ Molti lettori ritengono che il libro offra speranza e soluzioni pratiche per la convivenza quotidiana con l'ADHD.

⬤ Lo stile di scrittura è molto clinico e può risultare difficile per i lettori ADHD.
⬤ Il formato fisico del libro (caratteri piccoli, impaginazione densa) lo rende difficile da leggere.
⬤ È considerato costoso per le sue dimensioni, il che porta allo scetticismo sul suo valore.
⬤ Alcuni lettori si sentono sopraffatti dalla quantità di informazioni e trovano che alcuni suggerimenti non siano del tutto pratici alla luce dei loro problemi con l'ADHD.

(basato su 55 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out

Contenuto del libro:

Una delle principali fonti di frustrazione per la maggior parte degli adulti con ADHD è che sanno cosa devono fare ma hanno difficoltà a trasformare le loro intenzioni in azioni. Queste difficoltà interferiscono anche con la loro capacità di utilizzare libri di auto-aiuto e di trarre il massimo beneficio dai trattamenti psicosociali che forniscono strategie di coping che promettono di migliorare il loro funzionamento.

I dottori Ramsay e Rostain sono esperti nella valutazione e nel trattamento dell'ADHD negli adulti e sono leader nello sviluppo di trattamenti psicosociali efficaci per questo gruppo di pazienti. Il loro ultimo libro, The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out è una guida al coping per gli adulti che convivono con l'ADHD, che non si limita a presentare utili strategie di coping, ma fornisce anche tattiche specifiche progettate per aiutare i lettori a implementare queste abilità nella loro vita quotidiana e le fa rivivere in un formato di facile utilizzo.

Gli autori discutono molti contesti diversi in cui l'ADHD può causare difficoltà, tra cui il lavoro, la scuola, le questioni di salute e benessere fisico e il problema dell'uso eccessivo della tecnologia. Sebbene sia stato scritto per i consumatori, i medici troveranno il libro uno strumento clinicamente utile per i loro pazienti adulti affetti da ADHD, che si affianca alla seconda edizione, recentemente aggiornata e ampliata, del manuale di trattamento professionale dei dottori Ramsay e Rostain, Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD: An Integrative Psychosocial and Medical Approach.