Il KI e la via delle arti marziali

Recensioni dei lettori

Il libro tratta il concetto di Ki e il suo sviluppo attraverso le pratiche marziali, sottolineando il percorso di perfezionamento delle tecniche e dei kata che dura tutta la vita. Affronta le prospettive culturali sulle arti marziali e il significato del Ki nella salute generale e nella perfezione dello Zen.

⬤ Intriganti intuizioni sul Ki e sulle arti marziali
⬤ capitoli ben strutturati
⬤ esplorazione profonda al di là delle tecniche fisiche
⬤ argomentazione persuasiva dell'importanza del Ki
⬤ prospettive culturali uniche
⬤ avvertenze ponderate sulla pratica per le diverse fasce d'età.

⬤ Stile di scrittura denso e complesso
⬤ potrebbe non essere pratico per chi cerca le tecniche di base
⬤ alcuni lettori hanno trovato difficile la comprensione
⬤ scarsa qualità della rilegatura
⬤ non adatto agli artisti marziali occasionali.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

KI and the Way of the Martial Arts

Contenuto del libro:

Sebbene l'abilità tecnica e la potenza fisica siano caratteristiche essenziali di un artista marziale, la vera padronanza dell'arte si ottiene coltivando la propria forza interiore. Qui, Kenji Tokitsu - un'autorità nelle arti da combattimento giapponesi e cinesi e un rispettato insegnante di karate - mostra come coltivare il ki (forza vitale) e comprendere i principi del budo (la via marziale dell'autosviluppo) possa rendere l'allenamento nelle arti marziali più significativo, efficace e personalmente e spiritualmente gratificante.

Tokitsu sottolinea gli aspetti mentali della pratica delle arti marziali, tra cui:

- L'importanza dello sviluppo del ki.

- Seme, ovvero catturare la mente dell'avversario.

- La comprensione del ma, la relazione spaziale nel combattimento.

Lo studio di questi concetti, spiega, fornisce agli artisti marziali gli strumenti per allenarsi per tutta la vita e ai massimi livelli. Tokitsu fornisce anche una panoramica storica e culturale del budo e spiega come la visione occidentale dell'allenamento del budo sia diversa da quella giapponese, una prospettiva raramente disponibile per gli artisti marziali occidentali.