Il discorso mozzafiato della rana: Come i bambini (e le rane) possono usare la respirazione yoga per affrontare ansia, rabbia e tensione

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la sua efficacia nell'insegnare ai bambini le tecniche di respirazione e la gestione delle emozioni attraverso una narrazione e illustrazioni coinvolgenti. È adatto a un'ampia fascia di età, compresi gli adulti, ed è stato utilizzato con successo in vari contesti terapeutici ed educativi.

⬤ Efficace per insegnare le tecniche di respirazione e la gestione dello stress
⬤ narrazione coinvolgente e accessibile
⬤ splendidamente illustrato
⬤ adatto a varie fasce d'età
⬤ raccomandato da insegnanti, terapisti e genitori
⬤ fornisce indicazioni per gli adulti
⬤ si integra bene nelle classi e nelle sessioni di yoga.

Alcuni utenti hanno ritenuto che mancasse un po' di arte; altri sono rimasti un po' delusi dall'esecuzione complessiva, nonostante i buoni contenuti e le illustrazioni.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Frog's Breathtaking Speech: How Children (and Frogs) Can Use Yoga Breathing to Deal with Anxiety, Anger and Tension

Contenuto del libro:

Ranocchio è molto preoccupato perché deve fare un discorso importante all'assemblea della sua scuola. Il discorso riguarda la respirazione e lui non ne sa nulla. Chiede aiuto ai suoi amici che gli insegnano il respiro del leone, il respiro del coccodrillo, il respiro dell'ape e il respiro del tritone. Riuscirà una di queste tecniche di respirazione a calmare i suoi nervi prima del grande discorso?

Questo affascinante libro illustrato insegna ai bambini quattro tecniche di respirazione yoga in modo divertente e interattivo. La storia riesce ad aumentare la consapevolezza del respiro dei bambini e mostra come la respirazione possa essere usata per affrontare rabbia, ansia e tensione. Adatto a bambini di età compresa tra i 4 e gli 11 anni.

Questo libro sarà una grande risorsa per gli insegnanti e gli assistenti didattici nelle scuole normali e con bisogni speciali, per gli istruttori di yoga per bambini e per i genitori che cercano una storia coinvolgente per insegnare ai loro figli a gestire le emozioni difficili e le situazioni di stress.