Giochi di yoga da insegnare nelle scuole: 52 attività per sviluppare l'autostima, l'autocontrollo e le abilità sociali

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Titolo originale:

Yoga Games to Teach in Schools: 52 Activities to Develop Self-Esteem, Self-Control and Social Skills

Contenuto del libro:

Il modo migliore per insegnare lo yoga ai bambini è con i giochi.

Con 52 giochi di yoga vivaci e facili da seguire, che non richiedono alcuna esperienza precedente di yoga, questo libro vi permetterà di aiutare i bambini a diventare migliori ascoltatori, ad assumere responsabilità, ad acquisire autocontrollo, a migliorare il comportamento, a diventare assertivi e a migliorare l'autostima e la fiducia in se stessi. In queste pagine Michael Chissick ha distillato quasi vent'anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga a bambini di età compresa tra i 3 e gli 11 anni in scuole tradizionali e con bisogni speciali.

Spiega la struttura ideale delle lezioni di yoga per trasformare il comportamento dei vostri bambini: imparerete quali giochi insegnare, quando insegnarli e come insegnarli, e come i benefici aggiuntivi del miglioramento della coordinazione, della flessibilità, della forma fisica, dell'auto-calma e del rilassamento possano essere accessibili a tutti i bambini, indipendentemente da disabilità, esigenze, cultura, forma, umore o dimensione.