Il dipendente consapevole ed efficace: Un manuale di formazione alla terapia dell'accettazione e dell'impegno per migliorare il benessere e le performance

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per l'applicazione pratica dell'Acceptance and Commitment Training (ACT) nei luoghi di lavoro, lodato per la sua comprensibilità ed efficacia. È consigliato a chi è interessato alla gestione del comportamento organizzativo e alla psicologia, ed è noto per il suo approccio basato sull'evidenza e per le risorse di supporto per i formatori.

⬤ Guida altamente pratica con piani di sessione e dispense
⬤ interventi basati sull'evidenza per i problemi sul posto di lavoro
⬤ ispirazione per i professionisti del counseling
⬤ comunicazione chiara e accessibilità
⬤ feedback positivi da implementazioni reali.

Non sono stati menzionati svantaggi specifici nelle recensioni, anche se una recensione implica che potrebbero verificarsi alcune difficoltà nei workshop.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Mindful and Effective Employee: An Acceptance & Commitment Therapy Training Manual for Improving Well-Being and Performance

Contenuto del libro:

L'importanza di migliorare e mantenere la salute psicologica dei dipendenti è ormai ampiamente riconosciuta da ricercatori e professionisti della salute sul lavoro, leader aziendali, professionisti delle risorse umane e responsabili politici. Infatti, un numero crescente di ricerche ha stabilito che il benessere psicologico è uno dei fattori più importanti per le prestazioni lavorative.

Il Mindful and Effective Employee offre un programma di formazione sul posto di lavoro basato sulla terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT). Il programma è specificamente progettato per migliorare la salute psicologica dei dipendenti, nonché la loro efficacia sul lavoro e nella vita personale, attraverso una combinazione di mindfulness e di abilità comportamentali guidate dai valori. Questo libro è destinato a psicologi, coach, medici del lavoro e professionisti delle risorse umane interessati a migliorare il benessere, le prestazioni e la qualità della vita dei dipendenti.

Il programma di formazione descritto in questo libro è progettato per:

⬤  Promuovere l'autoconsapevolezza dei dipendenti.

⬤  Aiutare i dipendenti a trovare uno scopo, una direzione e un significato.

⬤  Offrire nuovi modi per migliorare l'efficacia del lavoro e della vita.

⬤  Aiutare i dipendenti a identificare e perseguire obiettivi e azioni di valore.