Il Diario del lavoro con le ombre per i principianti: Questa è la chiave per scoprire il vostro sé nascosto e liberare il vostro vero potenziale

Titolo originale:

The Shadow Work Journal For Beginners: This is Your Key To Discover Your Hidden Self & Unleash Your True Potential

Contenuto del libro:

“Svela i segreti sepolti nel profondo. Questo non è solo un diario: è la vostra tabella di marcia verso una profonda scoperta di voi stessi. Con il Diario del lavoro con le ombre, affrontate le ombre in agguato e fermate l'autosabotaggio prima che inizi. Non si tratta solo di pagine, ma di un viaggio attraverso attività attentamente studiate, suggerimenti profondamente introspettivi ed esercizi trasformativi. È la vostra bussola personale verso una guarigione che avete solo sognato.

All'interno del Diario del lavoro con le ombre, scoprirete:

Un contratto di impegno personale vincolante, perché questo viaggio merita la vostra massima dedizione.

Esercizi interattivi creati per portare le ombre alla luce.

Più di 30 spunti per il diario trasformativo, che vi spingono oltre le riflessioni superficiali.

Pagine “La radice della tua ombra”, progettate per affrontare e lenire le tue ombre emergenti.

Spazi ampi, che accolgono ogni pensiero, scarabocchio o scintilla di intuizione.

Immergetevi e raccogliete i frutti:

Creare connessioni più profonde e genuine.

Spezzare le catene del trauma generazionale.

Stabilire confini personali incrollabili.

Coltivare un pozzo interno di compassione, per sé e per il mondo.

Rompere le catene che vi trattengono.

Sperimentate un mondo che brulica di chiarezza e di scopo”.