Il corpo dello yoga: le origini della moderna pratica posturale

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce un'analisi dettagliata ed erudita della storia e dell'evoluzione delle posizioni yoga, sostenendo che il moderno yoga posturale è una fusione di pratiche antiche e di educazione fisica occidentale. Pur offrendo preziose intuizioni e una nuova prospettiva sulle origini dello yoga, il libro è stato accolto sia da elogi che da critiche per il suo stile accademico e le sue conclusioni controverse.

⬤ Fornisce una prospettiva storica ben studiata e approfondita sullo yoga moderno e sulle sue radici.
⬤ Sfata i miti comuni sullo yoga, offrendo un esame critico della sua evoluzione.
⬤ Consigliato a insegnanti e studiosi di yoga per approfondire la loro comprensione della storia dello yoga.
⬤ Si avvale di riferimenti accademici, che lo rendono prezioso per scopi accademici.
⬤ Incoraggia i lettori a riflettere criticamente sulle loro pratiche yoga.

⬤ Lo stile di scrittura accademico può essere denso e impegnativo, in particolare per chi non è madrelingua o per chi è nuovo allo studio dello yoga.
⬤ Alcuni lettori ritengono che le conclusioni dell'autore minino la visione tradizionale dello yoga, il che può turbare i praticanti dediti alle sue radici storiche.
⬤ L'uso massiccio di citazioni interrompe il flusso narrativo per alcuni lettori.
⬤ Alcune critiche sostengono che il libro non riconosca l'importanza delle pratiche asana nello yoga.

(basato su 102 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Yoga Body: The Origins of Modern Posture Practice

Contenuto del libro:

Lo yoga è così diffuso nel mondo moderno - praticato dalle pop star, insegnato nelle scuole e offerto nei centri yoga, nei centri benessere e persino nei centri commerciali - che diamo per scontata la sua presenza e il suo significato. Ma come è nato l'attuale boom dello yoga? Ed è davvero radicato nelle antiche pratiche indiane, come sostengono molti dei suoi adepti?

In questo libro innovativo, Mark Singleton mette in discussione molte convinzioni comunemente diffuse sulla natura e le origini dello yoga posturale (asana) e propone un modo radicalmente nuovo di comprendere il significato dello yoga così come viene praticato oggi da milioni di persone in tutto il mondo. Singleton dimostra che, contrariamente a quanto si crede, nella tradizione indiana non esistono prove del tipo di pratica asana orientata alla salute e alla forma fisica che domina la scena globale dello yoga del XXI secolo. La sintesi sorprendente - e sicuramente controversa - di Singleton è che lo yoga, così come è praticato popolarmente oggi, ha un debito maggiore con il moderno nazionalismo indiano e, cosa ancora più sorprendente, con le aspirazioni spirituali del bodybuilding europeo e con i movimenti ginnici femminili dell'inizio del XX secolo in Europa e in America, piuttosto che con un'antica tradizione yoga indiana. Questa scoperta permette a Singleton di spiegare, come nessuno ha mai fatto prima, come le forme più diffuse di yoga posturale, come l'Ashtanga, il Bikram e lo "Hatha" yoga, siano diventate i fenomeni estremamente popolari che sono oggi.

Attingendo a una grande quantità di documenti rari provenienti da archivi in India, Regno Unito e Stati Uniti, nonché a interviste con le poche figure rimaste, ormai molto anziane, del revival asana di Mysore degli anni Trenta, Yoga Body ribalta la saggezza convenzionale sullo yoga.