Il coraggio di essere se stessi

Recensioni dei lettori

Il libro è stato ampiamente apprezzato per il suo contenuto illuminante e potenziante, volto ad aiutare le donne a superare la bassa autostima e i comportamenti autodistruttivi. Molte lettrici l'hanno trovato un libro che cambia la vita, con intuizioni preziose e consigli pratici che hanno risuonato personalmente. Tuttavia, alcune recensioni hanno indicato che il libro non fornisce informazioni nuove rispetto ad altre pubblicazioni di auto-aiuto.

⬤ Potenziante e illuminante, aiuta le donne a migliorare l'autostima e a superare i comportamenti autodistruttivi.
⬤ Consigli pratici e strumenti concreti per lo sviluppo personale.
⬤ Molte lettrici hanno riferito di trasformazioni personali e cambiamenti di vita significativi dopo aver letto il libro.
⬤ Adatto a un pubblico ampio, comprese le donne in crisi e le ragazze più giovani.
⬤ Ben scritto e relazionabile, con un tono gentile che risuona con i lettori.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato i consigli ripetitivi o simili ad altri libri di auto-aiuto.
⬤ Alcuni critici hanno ritenuto che il libro non offrisse nuovi spunti sostanziali.
⬤ Non tutti i lettori si sono sentiti personalmente colpiti dal contenuto.

(basato su 89 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Courage to be Yourself

Contenuto del libro:

Vi capita spesso di soddisfare i desideri degli altri a scapito dei vostri bisogni? IL CORAGGIO DI ESSERE SE STESSI fornisce gli strumenti necessari per aiutarvi a trasformare le vostre paure nel coraggio di esprimere la vostra identità autentica.

Condividendo il proprio percorso e quello di altre donne, Sue Patton Thoele vi aiuterà a imparare a porre dei limiti, a modificare i modelli di comportamento autodistruttivi, a comunicare in modo efficace e, soprattutto, a diventare un'amica amorevole e tollerante con voi stesse. Questo libro vi incoraggia a: * Scoprire il proprio vero io * Trovare il coraggio interiore * Sviluppare l'indipendenza emotiva * Affrontare le paure interiori * Stabilire confini appropriati * Comunicare in modo più efficace * Modificare i comportamenti autolesionisti * Accogliere i propri diritti Il libro di Thoele è un progetto di libertà.

Ha aiutato più di 100.000 lettori a prendere il controllo della propria vita e a imparare a vivere in modo autentico, arricchendo la propria vita e le proprie relazioni.