Il buon sé, il cattivo sé: come riprendersi da una crisi personale

Recensioni dei lettori

Nel complesso, “Il buon sé, il cattivo sé” di Judy Smith è un libro ben accolto che offre spunti preziosi per la gestione delle crisi, l'autoriflessione e la crescita personale. I lettori apprezzano l'esperienza professionale dell'autrice e i consigli pratici offerti, anche se alcuni ritengono che il contenuto sia a volte troppo generico. Il libro è informativo e stimolante e rappresenta una lettura consigliata per chi desidera migliorare le proprie capacità di gestione delle crisi e comprendere le proprie qualità.

⬤ Completo e informativo, ricco di esempi di vita reale e di statistiche.
⬤ Fornisce consigli pratici e strategie per la gestione delle crisi.
⬤ Fa riflettere e incoraggia l'auto-riflessione e la crescita personale.
⬤ Lo stile di scrittura coinvolgente lo rende di facile lettura.
⬤ Forte approvazione da parte dei lettori che l'hanno trovato utile sia per le situazioni personali che per quelle professionali.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato i consigli eccessivamente generici e non abbastanza specifici per un'applicazione pratica.
⬤ Alcuni hanno detto che il libro non ha sempre catturato la loro attenzione o che mancava di una narrazione coinvolgente come quella della serie “Scandal”.
⬤ Un recensore ha ricevuto una copia senza copertina, il che indica potenziali problemi con le condizioni del libro al momento della consegna.

(basato su 114 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Good Self, Bad Self: How to Bounce Back from a Personal Crisis

Contenuto del libro:

Dall'esperto di crisi reali che ha ispirato Scandal della ABC. Tutti devono imparare a convivere con i propri errori personali.

Sia che vi siate messi da soli in una situazione imbarazzante, sia che abbiate involontariamente creato una crisi vera e propria, Judy Smith è qui per insegnarvi a guardare dentro di voi per diffondere, attenuare e risolvere i problemi alla radice. Good Self, Bad Self vi insegnerà ad affrontare e superare i potenziali problemi prima che mandino la vostra vita fuori controllo.

Utilizzando il modello POWER, semplice e incredibilmente efficace, che incorpora le stesse strategie utilizzate da Judy con i suoi clienti di alto profilo, potrete imparare a padroneggiare e gestire con competenza qualsiasi situazione problematica nella vostra vita. La Smith distilla anni di esperienza, condividendo gli strumenti di cui tutti abbiamo bisogno per affrontare i nostri errori e superarli.