Ikigai: Il segreto giapponese per una vita lunga e felice

Recensioni dei lettori

Il libro sull'Ikigai offre spunti di riflessione sulla cultura giapponese e incoraggia i lettori a scoprire il proprio scopo nella vita. I recensori ne lodano la leggibilità e i consigli pratici, anche se alcuni esprimono disappunto per la mancanza di indicazioni dettagliate sull'identificazione del proprio Ikigai. Il libro è visto come uno strumento motivazionale e un'esplorazione culturale, ma potrebbe non soddisfare le aspettative di chi cerca una guida rigorosa passo dopo passo.

I lettori trovano il libro bello e ben scritto, con consigli pratici per vivere una vita più felice e sana. Fornisce approfondimenti sulla cultura giapponese e sulla longevità, rendendolo una lettura stimolante e motivante. Molti apprezzano la facilità di lettura e le domande stimolanti che pone sulla ricerca del proprio scopo.

Alcuni recensori ritengono che il libro non insegni adeguatamente come trovare il proprio Ikigai, con una guida pratica limitata in questa direzione. Altri notano che, pur trattando temi importanti come la longevità e la felicità, gran parte del contenuto è già stato discusso in opere simili, con conseguente percezione di ridondanza.

(basato su 3514 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life

Contenuto del libro:

*Bestseller del Los Angeles Times*.

"Se hygge è l'arte di non fare nulla, ikigai è l'arte di fare qualcosa, e di farlo con estrema concentrazione e gioia". -- New York Post

Date un senso e una gioia a tutte le vostre giornate con questa guida bestseller internazionale al concetto giapponese di ikigai (pronunciato ee-key-guy) - la felicità di essere sempre occupati - come rivelato dalle abitudini quotidiane delle persone più longeve del mondo.

Qual è il vostro ikigai?

"Solo rimanendo attivi si ha voglia di vivere cent'anni". --Proverbio giapponese.

Secondo i giapponesi, tutti hanno un ikigai, una ragione di vita. E secondo i residenti del villaggio giapponese con le persone più longeve del mondo, trovarla è la chiave per una vita più felice e più lunga. Avere un forte senso di ikigai - il luogo in cui si intersecano passione, missione, vocazione e professione - significa che ogni giorno è infuso di significato. È il motivo per cui ci alziamo la mattina. È anche il motivo per cui molti giapponesi non vanno mai veramente in pensione (in effetti non esiste una parola in giapponese che significhi "pensione" nel senso che ha in inglese): Rimangono attivi e lavorano in ciò che gli piace, perché hanno trovato un vero scopo nella vita: la felicità di essere sempre occupati.

Per la ricerca di questo libro, gli autori hanno intervistato gli abitanti del villaggio giapponese con la più alta percentuale di centenari, una delle Zone Blu del mondo. Ikigai rivela i segreti della loro longevità e felicità: come mangiano, come si muovono, come lavorano, come promuovono la collaborazione e la comunità e - il loro segreto meglio custodito - come trovano l'ikigai che dà soddisfazione alle loro vite. E fornisce strumenti pratici per aiutarvi a scoprire il vostro ikigai. Perché chi non vuole trovare la felicità in ogni giorno?