Happiness by Design - Trovare piacere e scopo nella vita quotidiana

Recensioni dei lettori

Il libro di Paul Dolan presenta un punto di vista unico e basato sulla ricerca sulla felicità, concentrandosi su cambiamenti attuabili nel comportamento piuttosto che sul solo cambiamento dei pensieri. Combina studi scientifici e consigli pratici, rendendolo accessibile e coinvolgente, anche se alcuni lettori lo trovano inutilmente lungo e a volte ripetitivo. Nel complesso, il libro è apprezzato per la sua chiarezza e per le sue conclusioni perspicaci.

⬤ Approccio unico alla felicità che enfatizza le azioni rispetto ai pensieri.
⬤ Ben studiato, con un buon equilibrio tra teoria e consigli pratici.
⬤ Chiara e ben scritta, rende accessibili idee complesse.
⬤ Offre spunti preziosi basati su studi scientifici.
⬤ Contenuti coinvolgenti e stimolanti che risuonano con i lettori.

⬤ Alcuni lettori ritengono che sia più lungo del necessario e che potrebbe essere più conciso.
⬤ Alcuni ritengono che non sia molto utile per l'azione o che manchi di riassunti chiari.
⬤ Ci sono casi di aneddoti personali che alcuni percepiscono come autoindulgenti.
⬤ Il titolo potrebbe non riflettere accuratamente l'obiettivo del contenuto.
⬤ Informazioni fuorvianti sulla coautorialità possono causare insoddisfazione.

(basato su 178 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Happiness by Design - Finding Pleasure and Purpose in Everyday Life

Contenuto del libro:

In qualità di professore di scienze comportamentali presso la London School of Economics, l'autore conduce ricerche originali sulla misurazione della felicità e sulle sue cause e conseguenze, compresi gli effetti del nostro comportamento.

In questo libro, crea una nuova prospettiva sulla ricerca della felicità: non si tratta solo di come ci si sente, ma di come si agisce.