Guida dell'atleta al diabete

Recensioni dei lettori

Il libro è considerato una risorsa essenziale per le persone con diabete, in particolare per gli atleti, in quanto offre consigli pratici e strategie per la gestione del diabete durante l'esercizio fisico. Tuttavia, alcuni lettori lo ritengono poco approfondito per alcuni sport e non affronta adeguatamente le esigenze dei diabetici non insulinici.

⬤ Facile da leggere e da capire; spiegazioni chiare e concise.
⬤ Copertura completa delle problematiche legate all'esercizio fisico sia per i diabetici di tipo 1 che per quelli di tipo 2.
⬤ Include consigli pratici per un esercizio sicuro e per la gestione dei livelli di glucosio nel sangue.
⬤ Contiene ampi esempi di vita reale e spunti di riflessione da parte di atleti diabetici.
⬤ Affronta le moderne tendenze della nutrizione e della tecnologia per la gestione del diabete.
⬤ Raccomandato dagli operatori sanitari per il suo approccio basato sull'evidenza.

⬤ Alcuni lettori ritengono che la copertura di alcuni sport sia superficiale o imprecisa, mancando di ricerche sufficienti.
⬤ Poche informazioni utili per i diabetici non insulinici.
⬤ Alcuni commenti indicano che le informazioni erano già note o disponibili presso altri fornitori di assistenza sanitaria.

(basato su 18 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Athlete's Guide to Diabetes

Contenuto del libro:

Il diabete non deve rallentare la vostra attività. Che siate sportivi a livello amatoriale o atleti agonisti, The Athlete's Guide to Diabetes contiene i consigli per l'allenamento e le prestazioni di cui avete bisogno per rimanere attivi gestendo efficacemente la vostra condizione.

La dottoressa Sheri Colberg, rinomata ricercatrice ed esperta di diabete, offre le migliori pratiche e i consigli per la gestione dei livelli di glucosio nel sangue per gli atleti di tutte le età affetti da diabete di tipo 1 e di tipo 2. L'autrice fornisce le informazioni più aggiornate su come gestire i livelli di glucosio nel sangue. Fornisce le informazioni più aggiornate su.

⬤  insulina e altri farmaci e loro effetti sull'esercizio fisico,.

⬤  pratiche nutrizionali e integratori, compresa l'alimentazione a basso contenuto di carboidrati,.

⬤  le più recenti tecnologie utilizzate per gestire il glucosio, compreso il monitoraggio continuo del glucosio (CGM),.

⬤  prevenzione e trattamento degli infortuni, nonché tattiche per i problemi articolari legati al diabete, e.

⬤  strategie mentali per massimizzare le prestazioni e ottimizzare la salute.

Troverete 15 profili di atleti con diabete di tipo 1 che condividono i loro successi e il modo in cui gestiscono i farmaci, l'alimentazione e altri strumenti disponibili per gestire le loro attività con il diabete. Le linee guida per 165 diversi sport e attività ridurranno i tentativi e gli errori quando si tratterà di dare il meglio di sé durante le attività di fitness, gli sport di resistenza, gli sport di resistenza-potenza, gli sport di potenza e le attività all'aperto.

The Athlete's Guide to Diabetes aderisce alle linee guida più recenti di fonti affidabili come l'American Diabetes Association e l'American College of Sports Medicine. È l'unica risorsa di cui non potete fare a meno se volete rimanere sani e attivi, allenarvi in modo più intelligente e raggiungere nuovi livelli di successo atletico senza perdere il controllo della gestione della glicemia.

È disponibile anche un esame di formazione continua che utilizza questo libro. Può essere acquistato separatamente o come parte di un pacchetto che include sia il libro che l'esame.