Guida completa all'autocura astrologica: Un approccio olistico al benessere per ogni segno zodiacale

Recensioni dei lettori

Il libro “The Complete Guide to Astrological Self-Care” di Stephanie Gailing presenta un approccio olistico al benessere basato sui segni zodiacali, che comprende tecniche di autocura, suggerimenti alimentari e terapie per il benessere. Nel complesso, i lettori ne apprezzano lo stile accattivante, la personalizzazione dettagliata per ogni segno e la qualità estetica, elogiando il libro come una risorsa utile per comprendere la salute in relazione all'astrologia. Tuttavia, alcuni esprimono perplessità sulla sua profondità e praticità per gli appassionati di astrologia.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e caloroso
⬤ splendidamente illustrato e ben presentato
⬤ sezioni complete per ogni segno zodiacale con consigli personalizzati per la salute e la cura di sé
⬤ si rivolge sia ai principianti sia agli appassionati di astrologia esperti
⬤ fornisce suggerimenti pratici per la cura di sé e il benessere emotivo.

⬤ Non è completo nella meccanica astrologica tradizionale
⬤ può sembrare elementare o ovvio per gli astrologi esperti
⬤ alcuni suggerimenti possono sembrare arbitrari o eccessivamente semplificati
⬤ il prezzo è più alto per quella che alcuni considerano una guida di base
⬤ manca di profondità in alcuni concetti astrologici.

(basato su 29 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

The Complete Guide to Astrological Self-Care: A Holistic Approach to Wellness for Every Sign in the Zodiac

Contenuto del libro:

Le chiavi del benessere sono scritte nelle stelle. In The Complete Guide to Astrological Self-Care, l'astrologa Stephanie Gailing condivide un approccio moderno all'antica arte curativa dell'astrologia medica.

L'astrologia è un linguaggio stellare che ci permette di comprendere le sfumature di ciò che siamo e di vivere la nostra vita con maggiore intuizione e consapevolezza. Sebbene ci rivolgiamo ai nostri segni zodiacali per aiutarci a gestire le nostre relazioni, la carriera, le finanze e le questioni familiari, sapevate che l'astrologia può anche svolgere un ruolo fondamentale nell'aiutarci a ottimizzare la nostra vitalità e il nostro benessere?

Dall'Ariete passionale ai Pesci sensibili, e tutti i segni intermedi, ogni profilo astrologico è associato a un temperamento unico e a esigenze diverse quando si tratta di nutrire corpo, mente e spirito. Conoscere queste esigenze può aiutarvi a personalizzare il vostro regime di cura di voi stessi, incorporando rimedi naturali e pratiche di benessere più in linea con i vostri segni.

Divisa in dodici capitoli, uno per ogni segno zodiacale, la Guida completa all'autocura astrologica comprende una serie di approcci olistici allo stile di vita che vi aiuteranno a curare un regime di autocura astrologicamente allineato. Per ogni segno troverete decine di consigli suddivisi in categorie, tra cui:

⬤  Aree di interesse per la salute.

⬤  Suggerimenti alimentari.

⬤  Alimenti di supporto alla salute.

⬤  Terapie di benessere.

⬤  Pratiche di rilassamento.

⬤  Rimedi naturali.

⬤  Oli essenziali.

⬤  Essenze floreali.

⬤  Posizioni yoga.

⬤  Consigli per il sonno.

Inoltre, scoprirete come rafforzare il vostro benessere collegandovi ai cicli celesti, con argomenti quali:

Fasi della vita stellare: Scoprirete una mappa - che include una serie di strategie di benessere e domande per il diario - per orientarvi nella cura di voi stessi dai 20 agli 80 anni, sulla base degli inviti astrologici che si verificano in momenti diversi della nostra vita.

Imparerete a conoscere le ventiquattro diverse Lune Nuove e Lune Piene, comprese le opportunità e le sfide che ciascuna di esse porta con sé. Troverete affermazioni da fare per ogni lunazione, rituali di autocura da intraprendere e diverse domande da usare come spunti per il diario.

Approfondite le opportunità di consapevolezza offerte da Mercurio, Venere e Marte retrogradi. Scoprirete strategie per evitare lo stress, suggerimenti per la cura di sé, modi per lavorare con i vostri sogni, tecniche di meditazione, essenze floreali, cristalli di sostegno e domande per il diario.

The Complete Guide to Astrological Self-Care fa parte della serie Complete Illustrated Encyclopedia, libri dal design elegante e splendidamente illustrati che offrono riferimenti completi e degni di essere esposti su una serie di argomenti intriganti, tra cui l'interpretazione dei sogni, le tecniche per sfruttare il potere dei sogni, i significati dei fiori e le storie che si celano dietro segni e simboli.

Della serie sono disponibili anche: Il libro completo dei compleanni, Il linguaggio completo dei fiori e Il libro completo dei sogni.