Guarire il trauma collettivo: Un processo per integrare le nostre ferite intergenerazionali e culturali

Recensioni dei lettori

Il libro “Guarire il trauma collettivo” di Thomas Hübl offre un esame completo del concetto di trauma collettivo e del suo impatto sulla società. Integra intuizioni provenienti dalla psicologia, dalla scienza e dalla spiritualità per esplorare il modo in cui il trauma collettivo si manifesta e offre speranza attraverso le pratiche di guarigione. L'autore sottolinea l'importanza di riconoscere e affrontare i traumi personali e collettivi per favorire la guarigione e la connessione all'interno delle comunità. Sebbene molti lettori lo trovino una lettura profonda e illuminante, alcuni ne criticano l'attenzione e la redazione.

⬤ Illumina il ruolo del trauma collettivo nella società con intuizioni profonde.
⬤ Combina prospettive psicologiche, scientifiche e spirituali.
⬤ Offre pratiche concrete per la guarigione e il restauro.
⬤ Fornisce speranza e una chiamata all'azione per individui e leader.
⬤ Coinvolge i lettori emotivamente e intellettualmente, ispirando riflessioni e considerazioni.
⬤ Ben accolto dai professionisti della psicologia e della cura dei traumi.

⬤ Alcuni ritengono che il libro sia dispersivo e che manchi di un chiaro target di pubblico.
⬤ Critiche per la ripetitività dei contenuti e la necessità di un editing migliore.
⬤ Alcuni lettori hanno espresso dubbi sull'autoindulgenza e su affermazioni non scientifiche.
⬤ Alcuni lettori ritengono che sia necessaria una maggiore enfasi sull'autocompassione.
⬤ Preoccupazione per il background dell'autore che ha portato alla dissonanza cognitiva di alcuni lettori.

(basato su 28 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healing Collective Trauma: A Process for Integrating Our Intergenerational and Cultural Wounds

Contenuto del libro:

Una guida completa per comprendere e affrontare i traumi collettivi.

Cosa si può fare quando si portano cicatrici non sul corpo, ma nell'anima? E cosa succede quando queste ferite spirituali non esistono solo in voi, ma in tutti coloro che fanno parte della vostra vita?

Indipendentemente dal fatto che abbiamo vissuto un trauma personale o meno, tutti noi - in modi molto reali - siamo influenzati dall'eredità della sofferenza familiare e culturale. Recenti ricerche hanno dimostrato che i traumi colpiscono i gruppi con la stessa intensità con cui colpiscono i singoli individui; essi attraversano le famiglie, le generazioni, le comunità e i confini. "Credo che i traumi sistemici irrisolti ritardino lo sviluppo della famiglia umana, danneggino il mondo naturale e inibiscano l'evoluzione superiore della nostra specie", scrive Thomas H. Bl. Tuttavia, così come il trauma può essere integrato e guarito per una singola persona, anche i gruppi grandi e piccoli possono trovare la guarigione. Con Healing Collective Trauma (Guarire il trauma collettivo), questo insegnante spirituale di fama mondiale presenta una mappa di speranza per riparare la mente, il corpo e l'anima.

Qui H bl spiega la scienza più recente del trauma e condivide i principi del suo Collective Trauma Integration Process (CTIP), un protocollo che ha facilitato per gruppi negli Stati Uniti, in Germania, in Israele e altrove. Esamina il trauma collettivo sia dal punto di vista della ricerca più recente sia attraverso una lente spirituale informata da 15 anni di insegnamento della meditazione. Comprendendo i contributi di rinomati esperti nel campo del trattamento del trauma, nonché pratiche meditative per sostenere sia i consulenti che i clienti, Healing Collective Trauma presenta una nuova prospettiva sull'integrazione del trauma insieme a strumenti pratici per iniziare il viaggio verso l'interezza.