Guarire con forma, energia e luce: I cinque elementi nello sciamanesimo tibetano, nel Tantra e nello Dzogchen

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per il suo approccio accessibile alle pratiche spirituali tibetane, in particolare agli insegnamenti sui Cinque Elementi e ai metodi di meditazione, che lo rendono una risorsa preziosa sia per i principianti che per i praticanti. Molti lettori apprezzano la profondità delle informazioni e la chiarezza della scrittura, riconoscendone il potenziale di trasformazione personale. Tuttavia, alcuni esprimono preoccupazioni circa la sua applicabilità ai lettori occidentali, temendo potenziali interpretazioni errate delle filosofie orientali.

⬤ Stile di scrittura chiaro e accessibile.
⬤ Ricco di insegnamenti pratici e di tecniche di meditazione relative ai Cinque Elementi e ai Chakra.
⬤ Il lignaggio autorevole dell'autore fornisce approfondimenti credibili.
⬤ Combina pratiche antiche e comprensione moderna.
⬤ Altamente raccomandato per chi è interessato al buddismo tibetano e alla spiritualità.

⬤ Potrebbe non risuonare con chi è scettico sull'adozione di prospettive buddiste.
⬤ Alcuni si preoccupano dell'interpretazione e dell'applicazione occidentale delle pratiche tibetane.
⬤ La profondità delle informazioni potrebbe essere eccessiva per alcuni lettori.

(basato su 83 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healing with Form, Energy, and Light: The Five Elements in Tibetan Shamanism, Tantra, and Dzogchen

Contenuto del libro:

Un manuale buddista per sostituire un'identità ansiosa, ristretta e scomoda con una espansiva, pacifica e capace.

Nella visione sciamanica del mondo tibetano, i cinque elementi di terra, acqua, fuoco, aria e spazio sono accessibili attraverso i poteri grezzi della natura e attraverso gli esseri non fisici associati al mondo naturale. La visione tantrica tibetana riconosce gli elementi come cinque tipi di energia nel corpo e li equilibra con un programma di movimenti yogici, esercizi di respirazione e visualizzazioni. Negli insegnamenti Dzogchen, gli elementi sono intesi come la radiosità dell'essere e sono accessibili attraverso la pura consapevolezza.

Guarire con la forma, l'energia e la luce offre al lettore meditazioni di guarigione e pratiche yogiche su ciascuno di questi livelli. Lo scopo di Tenzin Rinpoche è quello di rafforzare la nostra connessione con l'aspetto sacro del mondo naturale e di presentare una guida che spieghi perché certe pratiche sono necessarie e in quali situazioni sono efficaci o di ostacolo. E anche il mondo si trasforma da materia morta e processi ciechi in un paesaggio sacro pieno di un'infinita varietà di forze ed esseri viventi.

"I segreti che questo volume offre liberamente possono aiutarci a gettare solide basi per qualsiasi pratica yogica si voglia adottare. Tenzin Rinpoche ha reso a tutti un grande servizio." -- Yoga Studies