Guarda: Come prestare attenzione in un mondo distratto

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Titolo originale:

Look: How to Pay Attention in a Distracted World

Contenuto del libro:

Una potente esplorazione del modo in cui prestiamo attenzione che trasformerà i modi in cui ci connettiamo gli uni con gli altri - a casa, al lavoro e oltre.

Prestare attenzione è un'abilità umana fondamentale, ma molti di noi hanno dimenticato come ascoltare con attenzione e osservare intenzionalmente. Sommersi dai social media e ostacolati dal crescente isolamento sociale che essi favoriscono, abbiamo bisogno di riscoprire i modi profondamente umani di entrare in contatto con gli altri.

Christian Madsbjerg, filosofo e imprenditore, comprende questo dilemma. Per contrastarlo, ha iniziato un corso alla New School di New York intitolato Human Observation, che illustra i modi in cui possiamo imparare a prestare attenzione in modo più efficace. Il corso ha riscosso un enorme successo fin dal suo inizio, con centinaia di studenti in lista d'attesa.

In Look, Madsbjerg espone le principali capacità di osservazione necessarie per dimostrare come possiamo recuperare la nostra capacità di attenzione. Attingendo dalla filosofia, dalla scienza, dalle arti visive e dalla sua stessa vita, Madsbjerg offre spunti pratici e una serie di strumenti per vivere il mondo con maggiore ricchezza e consistenza. Il risultato è un approccio dinamico al ripensamento dell'osservazione che aiuta tutti noi a vedere con maggiore empatia, accuratezza e connessione con gli altri.