Gratitudine con atteggiamento: Come il diario della gratitudine per soli 5 minuti al giorno può cambiare la vostra vita (un regalo da donna, per i lettori di Good Days Star)

Recensioni dei lettori

Il libro è un bizzarro diario della gratitudine che promuove la positività e la riflessione attraverso deliziose illustrazioni e suggerimenti. Gli utenti lo trovano coinvolgente e facile da usare, il che lo rende un regalo perfetto. Incoraggia un atteggiamento giocoso verso l'espressione della gratitudine, aiutando le persone a concentrarsi sui momenti positivi della loro vita quotidiana.

Illustrazioni deliziose e stravaganti, facile da usare, promuove riflessioni positive, divertente e coinvolgente, adatto a tutte le età, incoraggia la creatività attraverso lo scarabocchio, ottimo come regalo.

Alcuni recensori ritengono che il prezzo sia eccessivo per il contenuto fornito.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Gratitude with Attitude: How Journaling Thankfulness for Just 5 Minutes a Day Can Change Your Life (a Woman Gift, for Readers of Good Days Star

Contenuto del libro:

Pensiero di gratitudine per 5 minuti al giorno.

Trova l'ispirazione attraverso spunti di scrittura e citazioni in questo diario della gratitudine dell'autore bestseller Ronnie Walter. Creatore di una serie da colorare dedicata all'alleviamento dello stress e al divertimento (The Coloring Caf (R)), Ronnie porta oltre vent'anni di successo nell'illustrazione e nella scrittura in questo diario quotidiano dedicato alla crescita personale e alla felicità.

Che sia all'inizio o alla fine della giornata, trovare il tempo per pensare a ciò per cui siamo grati è utile in molti modi. Praticare un atteggiamento di gratitudine rafforza il nostro spirito e calma la nostra mente, anche se solo per un momento. Fornisce la pace e lo zen che desideriamo e di cui abbiamo bisogno in mezzo a giornate piene di impegni e programmi fitti.

Il diario è una forma di cura di sé perché ci incoraggia a confrontarci con noi stessi e a esaminare i nostri pensieri e sentimenti a un livello più profondo. Usando questo diario di 5 minuti per annotare le cose per cui siamo grati, individuare le intenzioni significative e celebrare le piccole vittorie, creiamo uno spazio per crescere nella gratitudine per ciò che abbiamo e per vedere meglio chi vogliamo essere.

Sfruttate il vostro "potere di ringraziamento" in soli 5 minuti con l'aiuto del diario di Ronnie Walter Gratitude with Attitude. Immergetevi ogni giorno e troverete:

⬤ Idee per connettersi al proprio senso di abbondanza e benessere.

⬤ Modi per esprimere la vostra creatività e immaginazione.

⬤ Ispirazione per approfondire la vostra connessione con la spiritualità.

Assicuratevi di prendere Gratitude with Attitude se avete apprezzato altri titoli come Good Days Start With Gratitude, Zen as F*ck: A Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t e The One-Minute Gratitude Journal.