Gestire lo stress nelle scuole secondarie: Un approccio globale per il personale e gli studenti

Titolo originale:

Managing Stress in Secondary Schools: A Whole-School Approach for Staff and Students

Contenuto del libro:

Gestione dello stress nelle scuole secondarie: A Whole-School Approach for Staff and Students, seconda edizione, introduce un programma pratico di gestione dello stress da utilizzare nelle scuole e nei college. Attingendo alla teoria attuale e alla pratica basata sull'evidenza in materia di ansia, stress e salute mentale, offre piani di lezione per gli studenti, oltre a una sessione di autoformazione per il personale, con attività concrete per sviluppare capacità cruciali di gestione dello stress sia nel personale che negli studenti.

Il programma fornisce una formazione diretta sulle abilità di riduzione dello stress, supportata da risorse online, progettate per essere inserite nelle lezioni PSHE programmate. Le caratteristiche principali di questo manuale includono:

⬤ Piani di lezione semplici e flessibili che possono essere eseguiti all'inizio delle lezioni PSHE programmate o come lezioni complete di gestione dello stress.

⬤ Un piano di sessioni di autoformazione per il personale che serve sia come preparazione per la conduzione delle lezioni con gli studenti, sia per facilitare lo sviluppo di abilità di gestione dello stress tra il personale.

⬤ Registrazioni audio di rilassamento scaricabili.

⬤ Documenti scaricabili per incoraggiare la pratica del rilassamento da parte degli studenti a casa.

⬤ Diapositive di PowerPoint scaricabili per guidare le lezioni.

Con lezioni che coprono le cause e gli effetti, nonché le strategie per prevenire e gestire lo stress, questa è una risorsa preziosa per gli insegnanti e il personale scolastico coinvolto nel programma PSHE. Sarebbe di particolare interesse per coloro che sostengono gli studenti che si preparano agli esami.