Gestione della rabbia a un livello diverso: Raffreddiamo la rabbia che sfoga

Titolo originale:

Anger Management on a Different Level: Let's Cool Down that Fuming Anger

Contenuto del libro:

Il libro "La gestione della rabbia a un livello diverso" si rivolge a coloro che vogliono saperne di più sull'emozione sfaccettata chiamata rabbia.

Se lottate con la rabbia e volete ottenere le risposte di cui avete bisogno leggendo un buon libro nell'intimità della vostra casa, questo è il libro che fa per voi. Se conoscete qualcuno che ha un problema di rabbia e non sapete bene come aiutarlo a mettersi sulla strada giusta, questo è il libro che fa per voi.

Al termine di questo libro, il lettore imparerà non solo a gestire la propria rabbia, ma anche a incanalarla in modo positivo per migliorare la propria vita. In questo libro l'autore affronta argomenti come i tipi di rabbia, i fattori che contribuiscono alla rabbia, le opzioni di trattamento disponibili per chi ha un problema di rabbia, il potere del pensiero positivo, le migliori tecniche di gestione della rabbia e molto altro ancora.