Genitorialità consapevole per l'ADHD: Una guida per coltivare la calma, ridurre lo stress e aiutare i bambini a prosperare

Recensioni dei lettori

Il libro offre consigli utili e pratici per i genitori di bambini con ADHD, combinando tecniche di mindfulness e strategie attuabili. Molti recensori ne lodano la completezza, l'organizzazione e l'utilità dei fogli di lavoro inclusi. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che alcune strategie, come i metodi di time-out, siano obsolete o inadatte ai bambini ADHD.

⬤ Ben studiato e ben scritto
⬤ completo di consigli praticabili
⬤ include utili fogli di lavoro e pratiche di mindfulness
⬤ pratico sia per i non addetti ai lavori che per i professionisti
⬤ perspicace per la comprensione dell'ADHD e delle strategie genitoriali
⬤ facile da leggere e organizzato.

⬤ Alcuni consigli, come l'uso del time-out, possono essere controversi o considerati obsoleti
⬤ potrebbe non rispondere pienamente alle esigenze dei genitori con bambini molto piccoli
⬤ alcune sezioni lasciano al lettore la voglia di maggiore chiarezza.

(basato su 57 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindful Parenting for ADHD: A Guide to Cultivating Calm, Reducing Stress, and Helping Children Thrive

Contenuto del libro:

Scritto da un pediatra e basato su tecniche di mindfulness di provata efficacia, questo libro aiuterà voi e il vostro bambino con disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD) a mantenere la calma, la flessibilità e il controllo.

Se siete genitori di un bambino con deficit di attenzione/iperattività (ADHD), probabilmente dovrete affrontare molte sfide quotidiane. I bambini con ADHD sono spesso disattenti, iperattivi e impulsivi, poiché l'ADHD influisce su tutte le capacità di autogestione e autoregolazione.

Di conseguenza, potreste essere cronicamente frustrati o stressati, il che rende ancora più difficile prendersi cura di un bambino con ADHD. In questo libro, un pediatra dell'età evolutiva presenta un programma di comprovata efficacia per aiutare sia voi che il vostro bambino con ADHD a mantenere la calma e la calma, rimanendo al contempo flessibili, resistenti e consapevoli. Bertin affronta i vari sintomi dell'ADHD utilizzando un linguaggio non tecnico e un formato facile da usare.

Inoltre, offre linee guida che aiutano a valutare i punti di forza e di debolezza del bambino, a creare piani per lo sviluppo di abilità e la gestione di sfide specifiche, a ridurre i livelli di stress per sé e per il bambino, a comunicare in modo efficace e a coltivare l'equilibrio e l'armonia a casa e a scuola. Se siete genitori, assistenti o professionisti della salute mentale, questo libro è una guida preziosa.