Generazione paura: Trovare uno scopo in un'epoca di ansietà ecologica

Recensioni dei lettori

Il libro “Generation Dread” di Britt Wray esplora gli impatti psicologici del cambiamento climatico, in particolare l'eco-ansia, fornendo al contempo speranza e passi concreti per affrontare questi sentimenti. I recensori hanno lodato il libro per l'analisi ponderata, il sostegno emotivo e i consigli pratici, che lo rendono una risorsa preziosa per i lettori alle prese con i problemi del clima. Tuttavia, alcuni hanno giudicato la narrazione troppo semplicistica o ripetitiva, considerandola più una riflessione personale che un'esplorazione completa delle questioni climatiche.

⬤ stimolante e perspicace
⬤ affronta in modo approfondito l'eco-ansia e il dolore per il clima
⬤ fornisce passi concreti per affrontare il problema e costruire una comunità
⬤ ben scritto e relazionabile
⬤ combina la narrazione personale con le intuizioni scientifiche
⬤ dà forza a coloro che lottano con i problemi del clima.

⬤ Alcuni recensori hanno trovato il libro eccessivamente semplicistico o simile a sensazioni personali piuttosto che a un'esplorazione approfondita
⬤ ripetitivo nella struttura narrativa
⬤ potrebbe non fornire sufficienti soluzioni basate sull'azione per coloro che cercano un cambiamento d'impatto.

(basato su 22 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Generation Dread: Finding Purpose in an Age of Eco-Anxiety

Contenuto del libro:

FINALISTA AL PREMIO LETTERARIO DEL GOVERNATORE GENERALE.

UNO DEI MIGLIORI LIBRI CANADESI DI SAGGISTICA DELLA CBC DEL 2022.

Una prospettiva appassionata e informata sull'ansia ecologica e sul rimanere sani di mente in mezzo ai cambiamenti climatici.

"Una lettura vitale e profondamente avvincente". --Adam McKay, pluripremiato scrittore, regista e produttore di Don't Look Up.

"Intrigante e coinvolgente... Britt Wray esplora l'ecologia interna dell'ansia climatica con acume e sensibilità". --Dr. Gabor Mat, autore di Il mito della normalità.

"Leggete questo libro coraggioso". --Naomi Klein, autrice di "Questo cambia tutto".

Le paure e le ansie legate al clima e all'ambiente sono in aumento ovunque. Come ogni tipo di stress, l'eco-ansia può portare al burnout, all'evitamento o a un disturbo del funzionamento quotidiano.

In Generation Dread, Britt Wray fonde senza soluzione di continuità la conoscenza scientifica con l'intuizione emotiva per mostrare come questi sentimenti intensi siano una risposta salutare allo stato travagliato del mondo. Il primo passo fondamentale per diventare un amministratore impegnato del pianeta è entrare in contatto con le nostre emozioni climatiche, vederle come un segno di umanità e imparare a conviverci. Dobbiamo affrontare e valorizzare l'ansia ecologica, sostiene Wray, prima di poter sconfiggere le reazioni diffuse e profondamente radicate di negazione e disconoscimento che hanno portato l'umanità a questo allarmante periodo di declino ecologico.

Intrecciando intuizioni di terapeuti consapevoli del clima, prospettive critiche sulla razza e sul privilegio in questa crisi, idee sul futuro dell'innovazione della salute mentale e strategie di coping creative, Generation Dread illumina brillantemente come possiamo imparare dal passato, dalle nostre emozioni e gli uni dagli altri per sopravvivere - e persino prosperare - in un mondo che cambia.