Generazione ansiosa

Recensioni dei lettori

The Anxious Generation (La generazione ansiosa) di Jonathan Haidt esplora l'impatto degli smartphone e dei social media sulla salute mentale dei giovani, concentrandosi sugli effetti di una genitorialità iperprotettiva e sulla riduzione delle opportunità di gioco libero. Il libro è ricco di ricerche e presenta un argomento convincente per rivalutare l'accesso dei bambini alla tecnologia. Offre raccomandazioni pratiche per genitori ed educatori che cercano di migliorare lo sviluppo dei bambini nell'era digitale.

⬤ Ben studiato con dati convincenti
⬤ importanti approfondimenti sulla crisi della salute mentale tra i giovani
⬤ raccomandazioni pratiche per i genitori
⬤ cambia le prospettive sull'uso della tecnologia
⬤ una lettura obbligata per genitori, educatori e professionisti della salute mentale
⬤ ben organizzato e include grafici per una facile comprensione.

⬤ Lettura pesante a causa della densità dei dati
⬤ alcuni lo trovano un po' ripetitivo e gonfio
⬤ richiede pazienza per superare l'ampia ricerca
⬤ non è una lettura veloce
⬤ alcune sezioni potrebbero necessitare di conclusioni più definitive riguardo alla ricerca.

(basato su 464 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Anxious Generation

Contenuto del libro:

Dal coautore del bestseller del New York Times “The Coddling of the American Mind”, un'indagine essenziale sul crollo della salute mentale dei giovani e un percorso scientificamente provato verso la salute e la forzaNon c'è storia di salute pubblica più grande del crollo della salute mentale dei giovani. I numeri sono terrificanti e dominano i titoli dei giornali.

Si è discusso molto su come siamo arrivati a questo punto e su cosa fare dopo, e l'autore di bestseller e psicologo sociale Jonathan Haidt è al centro di questo discorso. Haidt ha trascorso la sua carriera a parlare di saggezza e verità nei paesaggi più difficili: comunità polarizzate dalla politica e dalla religione, campus che combattono guerre culturali e ora la tempesta perfetta che contribuisce a un'emergenza di salute pubblica per la Gen Z. Per la coorte che ha raggiunto la pubertà intorno al 2009, il loro senso di sé si è sviluppato come filo conduttore di tre drammatici cambiamenti tecnologici e sociali: gli smartphone e la vita con la costante compagnia di uno schermo, le fotocamere frontali e la miriade di app che prosperavano sulla cultura del selfie e i social network che hanno ridotto l'impegno e l'affermazione ai soli like e cuori.

Ma i telefoni non sono l'unico cattivo; il terreno per questa crisi è stato seminato da un passaggio lungo decenni da un'infanzia basata sul gioco a un'infanzia definita da un'eccessiva supervisione, struttura e paura. La generazione ansiosa è un resoconto penetrante e allarmante di come noi adulti abbiamo iniziato a iperproteggere i bambini nel mondo reale, mentre non diamo sostanzialmente alcuna protezione nel brutale mondo online.

Haidt documenta i quattro danni fondamentali del telefono: privazione del sonno, privazione sociale, frammentazione cognitiva e dipendenza. Mostra poi i danni unici che colpiscono i ragazzi e i danni unici che colpiscono le ragazze.

Nell'ultima sezione de La generazione ansiosa, offre consigli concreti e scientificamente fondati, con capitoli separati rivolti a genitori, scuole, università, governi e agli stessi adolescenti. Attinge alla saggezza antica e alla psicologia moderna per aiutare tutti a capire come dovrebbe essere uno sviluppo sano nell'era digitale.