Fumare marijuana in modo consapevole: Consigli per la salute dei fumatori di cannabis

Recensioni dei lettori

Il libro offre un'esplorazione a tutto tondo dell'uso della marijuana, evidenziandone sia i benefici che i rischi e fornendo consigli pratici per un consumo più sano. Lo stile di scrittura coinvolgente e l'umorismo dell'autore migliorano l'esperienza di lettura, e la versione audio riceve un plauso particolare per la sua narrazione.

Stile di scrittura coinvolgente, contenuti divertenti e informativi, consigli pratici per un consumo sano di marijuana, rappresentazione equilibrata dei benefici e dei rischi, eccellente narrazione dell'audiolibro.

Alcuni lettori potrebbero scoprire di avere in precedenza opinioni superate sulla marijuana, che il libro affronta ma non approfondisce l'eliminazione di queste idee sbagliate.

(basato su 3 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindful Marijuana Smoking: Health Tips for Cannabis Smokers

Contenuto del libro:

Imparate a fumare la cannabis in modo da ridurre i rischi per la salute legati al fumo. Come rimedio erboristico, la cannabis può risollevare l'umore e curare un lungo elenco di disturbi.

Tuttavia, il modo in cui la maggior parte di noi si fa un tiro di erba si ripercuote inutilmente sulla nostra salute. È giunto il momento per i consumatori di cannabis attenti alla salute di imparare un nuovo modo di fumare che ne riduca i rischi. In Mindful Marijuana Smoking, Mark Mathew Braunstein offre consigli validi su ogni fase dell'esperienza del fumo di cannabis, presentando suggerimenti per la salute basati su solide basi scientifiche.

Che si tratti di cartine da rollare, pipe a mano, pipe ad acqua o vaporizzatori a base di erbe, ogni metodo di somministrazione dei cannabinoidi presenta rischi e vantaggi. I capitoli sono dedicati a ciascun metodo, in modo che possiate imparare a massimizzarne i benefici e a ridurne i rischi, nonché a proteggere la vostra salute ancor prima di tirare una boccata. Una volta inalato il fumo, questo libro assicura che non è necessario trattenere il respiro per trarre tutti i benefici della cannabis.

Inoltre, questo libro insegna ai lettori come assicurarsi della purezza di un'erba, dal momento che sia il mercato nero che la cannabis aziendale nascondono sporchi segreti su come sono stati coltivati, e i lettori impareranno a conoscere le potenziali impurità nelle cartine da rollare e negli oli da vaping. Più forte è la dose, meno è necessario sniffare, quindi troverete istruzioni su come conservare correttamente la cannabis per conservarne la potenza. Infine, dopo aver fumato, troverete indicazioni sul perché e sul come alleviare la bocca secca e reintegrare i nutrienti impoveriti dal fumo.

I fumatori e i pazienti, i principianti e i fumatori esperti, i dilettanti e gli intenditori di cannabis devono tutti leggere questo libro. Seguendo i suoi numerosi consigli per la salute, quando vi accenderete, potrete anche alleggerirvi.