Fit2fat2fit: Le lezioni inaspettate di chi ha guadagnato e perso 75 chili per scopo

Recensioni dei lettori

Il libro “Fit2Fat2Fit” racconta il viaggio di Drew Manning, che ha deciso di ingrassare deliberatamente per capire le difficoltà dei suoi clienti in sovrappeso, e poi di perdere di nuovo peso. Le recensioni evidenziano la sua trasparenza, la narrazione ispirata e le strategie pratiche per il cambiamento dello stile di vita, pur rilevando alcuni limiti nella profondità e nella chiarezza del suo percorso di perdita di peso.

⬤ Storia ispirata che risuona con i lettori alle prese con problemi di peso.
⬤ Offre una prospettiva unica sulle sfide del sovrappeso e sulle battaglie mentali legate alla perdita di peso.
⬤ Offre consigli pratici, tra cui piani per i pasti, ricette e routine di esercizi accessibili.
⬤ Lo stile di scrittura colloquiale di Drew rende il libro di facile lettura.
⬤ Ulteriori approfondimenti dal punto di vista della moglie aggiungono profondità alla narrazione.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato la scrittura troppo colloquiale, che sminuisce l'esperienza complessiva.
⬤ Mancano le immagini che documentano la trasformazione di Drew, che potrebbero migliorare il coinvolgimento.
⬤ Alcune critiche sottolineano che la seconda metà del libro sorvola sulle sfide critiche affrontate durante la sua perdita di peso.
⬤ Alcuni hanno trovato difficile relazionarsi con la sua esperienza a causa del suo background di fitness e dei suoi vantaggi intrinseci.
⬤ Alcune recensioni hanno detto che il libro non ha soddisfatto le aspettative di strategie più dettagliate o di lotte emotive.

(basato su 216 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fit2fat2fit: The Unexpected Lessons from Gaining and Losing 75 Lbs on Purpose

Contenuto del libro:

Attingendo agli insegnamenti e alle intuizioni del suo sito web di successo, Fit2Fat2Fit.com, il personal trainer Drew Manning racconta la storia della sua ricerca di passare dalla forma fisica alla massa grassa, fino a tornare in forma in un anno, per comprendere meglio le lotte per la perdita di peso dei suoi clienti e della comunità online.

Drew ha intrapreso questo viaggio per dimostrare ai clienti, ai follower del sito e alle persone di tutto il Paese che è possibile tornare in forma, e il suo desiderio irrefrenabile di accendere una nuova speranza per i suoi lettori traspare in ogni pagina di Fit2Fat2Fit. Con foto prima e dopo (e dopo...) che raccontano la loro storia e con le riflessioni intime di Lynn, la moglie di Drew, Fit2Fat2Fit è più di uno spettacolo o di un espediente; è una storia che ispira e la prova che chiunque può raggiungere il livello di forma fisica che desidera per essere felice.