Filosofia consapevole

Recensioni dei lettori

Il libro offre un'interessante e illuminante esplorazione della mindfulness e dei suoi effetti attraverso varie tradizioni, sottolineando l'unità e l'armonia tra le diverse filosofie.

⬤ Spiegazione coinvolgente e accessibile della mindfulness
⬤ fornisce spunti pratici per creare armonia personale e globale
⬤ comprensione profonda dell'autore
⬤ messaggio di speranza sull'unità tra le tradizioni filosofiche.

L'ambizione del libro può apparire all'inizio schiacciante e alcuni lettori potrebbero trovare complessa la varietà delle filosofie.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindful Philosophy

Contenuto del libro:

Questo libro è un resoconto del tutto positivo e di affermazione della vita su come l'evoluzione spirituale sia il dominio di tutti noi, che ce ne rendiamo conto e lo accettiamo o meno.

È molto pratico e concreto. Spiega come le grandi tradizioni spirituali del mondo concordino in misura sorprendentemente ampia su ciò che costituisce l'essenza di un essere umano, su come si possa realizzare la verità di ciò che siamo veramente e in quali circostanze si possa ottenere una felicità vera e duratura.

Il libro mostra come ciò che oggi è conosciuto come mindfulness sia in verità parte della composizione essenziale di tutti noi e come comprenda qualcosa del massimo valore se viene percepito come un percorso non solo di benessere terapeutico ma di realizzazione spirituale. Il libro illustra quanto questo argomento sia accessibile perché essenzialmente pratico. Utilizza esempi provenienti da tutto il mondo e da tutte le epoche, da molte tradizioni, culture e religioni, ma lo fa in modo libero da dogmi e con un tocco leggero.

Il lettore viene incoraggiato a indagare e gli vengono forniti vari esercizi e idee da utilizzare. Si ha la sensazione che il risultato e il destino di tutti noi sia in realtà beato e pieno di amore e benessere, e che sia assolutamente alla portata di tutti noi se siamo disposti ad affrontare questo vasto argomento con mente e cuore aperti.