Filosofia consapevole

Recensioni dei lettori

Il libro offre uno sguardo approfondito sulla storia della mindfulness e sui suoi effetti nelle varie tradizioni, sottolineando l'unità e l'armonia degli insegnamenti filosofici.

L'autore fornisce una spiegazione accessibile della mindfulness e dei suoi benefici, illuminando le varie filosofie come percorsi verso l'armonia. Il libro promuove una visione fiduciosa dell'unità nell'esperienza umana ed è prezioso per coloro che sono interessati alla crescita personale e comunitaria.

Alcuni lettori potrebbero trovare le ambizioni del libro eccessivamente ambiziose o cercare un'esplorazione più approfondita di tradizioni specifiche piuttosto che un'ampia panoramica.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Mindful Philosophy

Contenuto del libro:

Questo libro è un resoconto del tutto positivo e di affermazione della vita su come l'evoluzione spirituale sia il dominio di tutti noi, che ce ne rendiamo conto e lo accettiamo o meno.

È molto pratico e concreto. Spiega come le grandi tradizioni spirituali del mondo concordino in misura sorprendentemente ampia su ciò che costituisce l'essenza di un essere umano, su come si possa realizzare la verità di ciò che siamo veramente e in quali circostanze si possa ottenere una felicità vera e duratura.

Il libro mostra come ciò che oggi è conosciuto come mindfulness sia in verità parte della composizione essenziale di tutti noi e come comprenda qualcosa del massimo valore se viene percepito come un percorso non solo di benessere terapeutico ma di realizzazione spirituale. Il libro illustra quanto questo argomento sia accessibile perché essenzialmente pratico. Utilizza esempi provenienti da tutto il mondo e da tutte le epoche, da molte tradizioni, culture e religioni, ma lo fa in modo libero da dogmi e con un tocco leggero.

Il lettore viene incoraggiato a indagare e gli vengono forniti vari esercizi e idee da utilizzare. Si ha la sensazione che il risultato e il destino di tutti noi sia in realtà beato e pieno di amore e benessere, e che sia assolutamente alla portata di tutti noi se siamo disposti ad affrontare questo vasto argomento con mente e cuore aperti.