Fiducia saggia: Superare i dubbi su se stessi e costruire un'autostima duratura

Recensioni dei lettori

Il libro “Wise Confidence” di Giovanni Dienstmann ha ricevuto recensioni estremamente positive che ne sottolineano la chiarezza, l'approccio pratico e l'impatto trasformativo sullo sviluppo personale e sulla fiducia in se stessi. Molti lettori hanno apprezzato i profondi approfondimenti sulla fiducia in se stessi e sul concetto di identità aspirazionale, integrati da esercizi pratici e da uno stile di scrittura coinvolgente.

Stile di scrittura chiaro e diretto, di facile comprensione.

Fornisce strumenti ed esercizi pratici per la crescita personale.

(basato su 26 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wise Confidence: Overcome Self-Doubt and Build Lasting Self-Esteem

Contenuto del libro:

Una mappa per l'auto-imprenditorialità, che illumina il viaggio dal dubbio di sé all'autenticità. La miscela unica di psicologia, spiritualità e crescita personale del libro crea una guida completa per costruire una sicurezza di sé duratura".

--David A. Treleaven, PhD, autore di Trauma-Sensitive Mindfulness.

Immaginate di avere una fiducia totale in voi stessi, in tutti gli ambiti della vostra vita. Tutti vorremmo credere in noi stessi al massimo, ma in una cultura che confonde la spavalderia, l'illusione e il narcisismo con la fiducia in se stessi, non c'è da stupirsi se interiorizziamo inconsciamente un'identità limitante definita dalla paura e dal dubbio. "Il mio obiettivo è mostrare un approccio diverso alla fiducia in se stessi", afferma Giovanni Dienstmann. "Non è basato sull'arroganza, ma sull'integrità, radicata in una fede in se stessi pienamente integrata, energizzata e incrollabile. Io la chiamo fiducia saggia".

Con Wise Confidence, questo esperto insegnante e life coach riunisce lezioni e ricerche provenienti dalla psicologia, dalla filosofia, dalla spiritualità e dalla mindfulness in un quadro pratico per un'autentica fiducia in se stessi e per la forza interiore. Qui scoprirete:

- I tre pilastri della fiducia in se stessi: Aspirazione, Consapevolezza, Azione.

- Trovare il meglio di sé: fare chiarezza sui propri punti di forza, sulle debolezze e sulla visione di chi si vuole essere.

- Pratiche per liberare le emozioni negative, incarnare la fiducia in se stessi, affrontare la paura e altro ancora.

- Guida per coltivare relazioni autentiche e stabilire limiti.

- I quattro principi spirituali che sostengono la connessione, l'ottimismo e il senso dello scopo.

- Decine di esercizi, meditazioni e potenti strumenti di consapevolezza per sviluppare una nuova immagine di sé con un potenziale illimitato.

"Molti di noi hanno un'idea sbagliata di chi siamo e di cosa siamo capaci", insegna Dienstmann. "La saggia fiducia in se stessi è un'abilità che si può imparare, un'abilità che si può imparare. Anche se il viaggio può essere impegnativo, gli unici requisiti sono un profondo desiderio di cambiare e la volontà di appropriarsi della propria guarigione, crescita e scopo. È tempo di reclamare il vostro potere - e il vostro vero sé".