Felicità qui e ora

Recensioni dei lettori

Il libro “Felicità qui e ora” di Matt Tracy è generalmente ben accolto, apprezzato per i suoi consigli pratici, l'approccio positivo alla felicità personale e lo stile di scrittura coinvolgente dell'autore. I lettori apprezzano il mix di tecniche di vari autori e l'inclusione di esercizi per applicare i concetti nella vita reale. Tuttavia, alcuni lettori ritengono che il libro possa risultare ripetitivo e che possa non coinvolgere tutti i lettori allo stesso modo, soprattutto verso la fine, dove alcuni ritengono che si sovrapponga ad altre opere simili.

⬤ Esercizi pratici per l'applicazione dei concetti.
⬤ Stile di scrittura positivo e coinvolgente.
⬤ Si concentra sulla responsabilità personale per la felicità.
⬤ Include umorismo ed esempi di vita reale.
⬤ Facile da leggere e ben strutturato, con passi da seguire.

⬤ Alcuni lettori trovano che lo stile di scrittura sia a volte goffo.
⬤ Le ultime parti del libro possono sembrare ripetitive o un riassunto di altre opere.
⬤ Potrebbe non affrontare sufficientemente le difficoltà di coloro che affrontano sfide significative per la felicità.

(basato su 35 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Happy Here and Now

Contenuto del libro:

Esistono molti libri sulla felicità. Happy Here and Now vi offre il percorso più comprensibile, fattibile e leggibile, che cambierà la vostra vita da subito.

Ciò che porta alla vera felicità è la consapevolezza che essa è duratura e non un'esperienza fugace che si manifesta quando accade qualcosa di meraviglioso. Quando si ha la certezza che la felicità non ci abbandonerà nei momenti difficili, si acquisisce un nuovo livello di serenità.

Happy Here and Now offre gli strumenti che renderanno la felicità affidabile nella vostra vita. Vi mostrerà come avere la vita che desiderate, piena di buone relazioni, di significato e di un profondo senso di appagamento che non dipende da ciò che può arrivare. Vi porterà la pace della mente.

Volete essere più felici? Non è così difficile come si potrebbe pensare. Happy Here and Now vi spiega in modo accessibile quali sono le cose che vi renderanno più felici, poi vi fornisce passi e pratiche semplici per far sì che la felicità diventi una seconda natura.