Felicità profonda: Gli 8 segreti

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Titolo originale:

Deep Happiness: The 8 Secrets

Contenuto del libro:

Vincitore del Premio Illuminazione 2017, categoria Autoaiuto/Recupero

La psicologia positiva ci sta dicendo quello che la Bibbia dice da 2.000 anni. Le chiavi per diventare una persona profondamente felice si riducono a 8 qualità chiave. Studi su studi dimostrano che le persone più felici...

⬤ Sono grate, capaci di insegnare e umili.

⬤ Hanno elaborato i propri errori, le ferite, il dolore e le perdite.

⬤ Hanno sviluppato il controllo degli impulsi e usano le emozioni per alimentare e godersi la vita.

⬤ Proseguono con diligenza i loro sogni e i loro scopi positivi.

⬤ Sono indulgenti, non giudicanti e gentili.

⬤ Pensare in modo positivo, benefico e costruttivo, rifiutando pensieri non etici ed egoistici.

⬤ Assaporare ogni giorno, armonizzarsi con le persone che li circondano e non attaccare gli altri.

⬤ Stabiliscono confini per se stessi e per gli altri e si sacrificano per proteggere tali confini.

Il problema di questo elenco è che non crediamo agli studi e non vogliamo davvero nessuna di queste qualità. Pensiamo ancora che la chiave della felicità sia il denaro, il potere, la popolarità e/o il piacere.

Ma la felicità vera e duratura viene dall'interno".

Credo che Dio voglia il nostro meglio, anche se noi non lo vogliamo, e quindi ci iscrive a "corsi" per sviluppare questi ingredienti mancanti. Possiamo collaborare con Lui o combattere ciò che sta cercando di insegnarci.

Questo libro vi aiuterà a sapere a quale "classe" Dio vi ha iscritti e vi aiuterà a superare i quiz, gli esami e le finali che vi darà. Se non superate gli esami, resterete iscritti allo stesso corso finché non lo avrete superato. Non è più necessario farlo. Conosco persone che sono state iscritte al corso di gestione della rabbia per trent'anni e non hanno ancora superato l'esame finale. Dio sa che la vostra gioia e la vostra felicità finale risiedono nello sviluppo delle 8 qualità sopra elencate, perciò vi offre costantemente l'opportunità di lavorare su queste qualità.

Mi stupisce la differenza nella vita delle persone che iniziano a collaborare con Dio su queste qualità invece di combatterlo. Ricordate: le persone più felici hanno le qualità sopra elencate. Scoprite come raggiungerle.