Essere - Trova la tua quiete

Titolo originale:

Being - Find your stillness

Contenuto del libro:

Quando qualcuno viene a conoscenza di ciò che scrivo, spesso dice: "Oh, la mindfulness? "Al che rispondo spiegando che c'è dell'altro.

Ci sono riferimenti alla mindfulness, e c'era da aspettarselo, vista la sua popolarità; ma "Essere" è più ampio.