Essere presenti: Semplici strategie per uscire dalla testa e guidare con più forza

Recensioni dei lettori

Get Present di Sara Harvey Yao è una guida pratica e perspicace incentrata sull'importanza della mindfulness e della presenza nella vita personale e professionale. Il libro offre semplici esercizi e strumenti per aiutare gli individui a migliorare la loro consapevolezza e il loro impegno, migliorando la loro efficacia come leader e nelle interazioni quotidiane. Sebbene il libro sia conciso, la sua profondità richiede una riflessione ponderata, rendendolo una risorsa potente per chiunque sia aperto alla crescita personale.

Il libro è ben scritto, coinvolgente e fornisce numerosi esercizi pratici e strategie per migliorare la presenza e la consapevolezza. Molti recensori hanno apprezzato lo stile di scrittura accessibile e gli aneddoti personali, che lo rendono una risorsa preziosa sia per i professionisti impegnati che per coloro che cercano di migliorare la propria vita personale. I lettori hanno riscontrato un effetto di trasformazione, riferendo di un aumento della felicità, della creatività e di un miglioramento delle relazioni.

Alcuni lettori ritengono che le dimensioni del libro siano potenzialmente fuorvianti, poiché la sua brevità potrebbe far pensare a una “lettura veloce”, mentre in realtà richiede tempo per riflettere e applicare i concetti. Non ci sono critiche significative; tuttavia, alcuni potrebbero trovare stimolante la necessità di auto-riflessione.

(basato su 30 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Get Present: Simple Strategies to Get Out of Your Head and Lead More Powerfully

Contenuto del libro:

Sara Harvey Yao, coach di leadership e leader di pensiero, offre passi semplici ma potenti per aiutarvi a trovare ciò che tutti cercano nelle nostre vite frenetiche: l'accesso alla forza interiore e alla saggezza.

Il segreto è imparare a essere presenti, prima con se stessi e poi con gli altri. In Get Present, Yao insegna ai lettori come accedere a una riserva infinita di energia, resilienza, innovazione e compassione.

Essere presenti non solo migliorerà il vostro modo di guidare, ma trasformerà anche la vostra carriera, le vostre relazioni, la vostra salute e persino il nostro mondo.