Erbe per una salute duratura: Come preparare e usare i rimedi a base di erbe per la vitalità di tutta la vita. a Storey Basics(r) Title

Recensioni dei lettori

Il libro è ben accolto per il suo approccio informativo e pratico all'erboristeria, particolarmente interessante per i principianti. Molti lettori apprezzano la facilità di comprensione e l'accessibilità dei contenuti. Tuttavia, alcuni ritengono che manchi di unicità rispetto alle altre opere dell'autore e notano una certa ripetizione di materiale già trattato in precedenza.

⬤ Molto informativo e pratico
⬤ ottimo per i principianti
⬤ facile da leggere
⬤ ricco di informazioni utili
⬤ include diversi metodi per preparare i rimedi
⬤ ottimo come riferimento rapido
⬤ raccomandato da più lettori.

⬤ Alcuni contenuti possono ripetere informazioni di altri libri della stessa autrice
⬤ manca la scintilla che si trova in altri suoi lavori
⬤ alcuni lettori non lo hanno trovato eccezionale come gli altri suoi titoli.

(basato su 42 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Herbs for Long-Lasting Health: How to Make and Use Herbal Remedies for Lifelong Vitality. a Storey Basics(r) Title

Contenuto del libro:

Rosemary Gladstar vi mostra come migliorare il vostro benessere nella mezza età e oltre, utilizzando rimedi erboristici che promuovono la vitalità in modo efficace e sicuro.

Grazie ai profili approfonditi di 22 erbe medicinali, alle istruzioni per la preparazione e alle linee guida per il dosaggio, scoprirete come utilizzare l'astragalo per rigenerare il sistema immunitario, il mirtillo per alleviare i problemi agli occhi e il cardo mariano per ricostruire le cellule epatiche danneggiate. Vi stupirete di come i trattamenti a base di erbe possano aiutare a sostenere il sistema nervoso, ad attivare il metabolismo e a mantenere in salute ossa e articolazioni.