Encuentra Tu Persona Vitamina

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive, che ne sottolineano l'efficacia per la crescita personale e la capacità di conversazione. I lettori apprezzano la sua facilità di comprensione e il suo contenuto relazionabile, che collega le esperienze personali agli insegnamenti del libro. Alcuni recensori sottolineano le sue applicazioni pratiche nella vita quotidiana e le sue intuizioni scientifiche sulle emozioni e sulle relazioni.

⬤ Facile da leggere e da capire
⬤ Fornisce preziose intuizioni sulla crescita personale e sulla maturità emotiva
⬤ Aiuta a identificare i tipi di persone nella propria vita
⬤ Incoraggia l'auto-riflessione
⬤ Offre consigli pratici per la vita quotidiana
⬤ Altamente raccomandato dai lettori.

⬤ Alcuni lo trovano un approccio un po' scientifico
⬤ È stato espresso il desiderio di una traduzione in inglese
⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare alcuni concetti complessi o impegnativi.

(basato su 648 recensioni dei lettori)

Contenuto del libro:

Perché ci sono persone che ci fanno soffrire tanto e altre che ci danno fiducia e la cui sola presenza ci conforta? Perché alcune persone hanno la tendenza a stabilire relazioni complicate e dolorose? Amiamo come siamo stati amati? C'è “qualcosa” di biochimico dietro la fiducia, l'attaccamento e l'amore? Come possiamo scegliere bene il nostro partner?

Siamo stati progettati per vivere in famiglia e in società, per relazionarci e amarci. La nostra felicità dipenderà in larga misura dalla nostra capacità di mantenere buone relazioni con chi ci circonda. Molti di noi oggi portano con sé ferite emotive che ci impediscono di relazionarci in modo sano con chi ci circonda. Trova la tua persona vitaminica vi aiuterà a capire il vostro legame con i genitori, i figli, il partner, gli amici e i colleghi di lavoro, comprendendo la vostra storia emotiva. Perché quando si comprende se stessi, ci si sente sollevati.

La dottoressa Marian Rojas Estapé vi avvicina all'attaccamento, all'infanzia e all'amore da un punto di vista scientifico, psicologico e umano, e vi parla di un ormone fondamentale, l'ossitocina.

Un libro che ti spinge a trovare le persone più vitali, quelle che sanno dare il meglio di te, ti ispirano, ti sostengono e con esse migliorano il tuo sistema immunitario.

DESCRIZIONE INGLESE

Una guida stimolante per trovare le persone che tirano fuori il meglio di voi, quelle che vi sostengono, vi ispirano e addirittura migliorano la vostra salute.

Come esseri umani, siamo programmati per vivere in comunità, per amarci e nutrirci a vicenda. La nostra felicità dipende in larga misura dalla nostra capacità di stabilire e mantenere buone relazioni con gli altri. Tuttavia, la maggior parte di noi porta con sé profonde ferite emotive che ci impediscono di creare legami sani. Encuentra tu persona vitamina può aiutarci a capire il nostro rapporto con i genitori, i figli, il partner, gli amici e i colleghi, aiutandovi a elaborare la vostra storia emotiva. La dottoressa Rojas Estapé spiega l'amore da una prospettiva scientifica, psicologica e umana, insegnandoci a trovare le persone che ci ispirano e quindi a migliorare la nostra vita.