Recensioni dei lettori
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Titolo originale:
Powerlifting Essentials
Contenuto del libro:
Questo libro è una scorciatoia per tutte le conoscenze essenziali sul powerlifting necessarie per avere successo nei primi anni come sollevatore, allenatore di powerlifting o entrambi.
Imparerete: Tecnica efficiente 48 esercizi di assistenza per affrontare i punti deboli.
Come allenarsi come powerlifter I fondamenti della programmazione.
Il modo per ottenere il massimo dal giorno della gara Molto altro ancora.
Leggete questo libro e scoprite cosa è necessario per esprimere il vostro vero potenziale in pedana quando conta.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781803810980 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
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