Dormi piccolo, niente più lacrime notturne: Non c'è bisogno di sembrare uno zombie. Scoprite tutti i passi della collaudata Soluzione per non piangere e sentitevi riposati, più energici e più tranquilli.

Titolo originale:

Sleep Little Baby, No More Night Tears: You Don't Need to Look Like a Zombie. Discover Every Steps of The Proven No-Cry Solution and Feel Rested, Ener

Contenuto del libro:

Addestrate il vostro bambino a dormire senza problemi per tutta la notte, anche se è la vostra prima maternità e con un bambino molto irritabile.

Durante il primo anno di vita del bambino, i genitori di solito dormono il 59% in meno rispetto alla quantità raccomandata: ciò corrisponde a perdere il sonno di un periodo di due o tre mesi. Le sfide con un nuovo nato sono costanti, anche se un genitore dorme a sufficienza. Ma è chiaro che, senza riposo, essere genitori può sembrare peggio di un campo di battaglia. I genitori privati del sonno hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione, rallentamento delle funzioni cognitive e alterazione del giudizio. Sebbene molti genitori tendano a sopportare questo disagio, alcuni studi hanno affermato che esiste una soluzione.

In questo libro scoprirete:

⬤ Come superare i problemi di sonno del bambino con soluzioni specifiche. (Imparerete a riconoscere le ragioni dei pianti del vostro bambino e sarete in grado di trovare soluzioni efficaci).

⬤ Come far riposare il bambino anche se è malato o alle prese con le coliche.

⬤ Metodi efficaci per genitori single o genitori di gemelli.

⬤ Quali sono le associazioni del sonno e come possono funzionare per voi.

⬤ Le ragioni delle abitudini di sonno del vostro bambino e il loro significato.

⬤ Come scegliere il metodo di addestramento al sonno che funziona meglio per il vostro bambino (scegliete uno dei metodi di addestramento al sonno in base alle esigenze uniche del vostro bambino e allenatelo a riposare come si deve ogni giorno).

E molto altro ancora...

Anche se il vostro bambino soffre sempre e voi non riuscite a riposare da settimane, con questa guida imparerete a capire perfettamente le esigenze di sonno del vostro bambino, a trovare una soluzione rapida e quali sono i metodi più efficaci per recuperare un'atmosfera riposante.

Con questo libro imparerete una conoscenza approfondita dei modelli di sonno del bambino e delle tecniche genitoriali poco conosciute per superare le difficoltà legate al sonno.

Se volete accedere a questi strumenti avanzati per i genitori e assicurarvi una routine quotidiana decisamente meno stressante, allora dovreste iniziare questo libro oggi stesso.