Dolci Keto per principianti

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Titolo originale:

Keto Desserts for Dummies

Contenuto del libro:

Dagli autori del bestseller “Keto Diet For Dummies”, “Keto Desserts for Dummies” sfata la diceria secondo cui si deve rinunciare ai dolci preferiti quando si passa alla dieta keto.

Rami e Vicky Abrams forniscono dettagli approfonditi su come mantenere la popolare dieta a basso contenuto di carboidrati e zuccheri pur continuando a gustare deliziosi dessert e dolcetti. Creato dai fondatori del popolarissimo sito Tasteaholics.com, insieme all'App Total Keto Diet, Keto Desserts For Dummies spiega come sostituire gli ingredienti standard per la cottura, tra cui zucchero, farina e latte, con altri adatti alla dieta keto.

In questo modo manterrete il sapore dei vostri dolci preferiti e li renderete compatibili con la dieta keto. Questa pratica guida vi mostra come: Preparare dessert deliziosi rispettando la dieta keto. Scegliere versioni cheto-compatibili dei vostri dolci preferiti per non rovinare i vostri macro giornalieri.

Incorporare i dessert cheto-approvati nei vostri piani alimentari cheto complessivi Keto Desserts For Dummies comprende più di 150 ricette facili da seguire e gustose, che faranno accendere le vostre papille gustative. Tutte le ricette sono state progettate per essere semplici e facili da seguire, in modo da garantire che chiunque possa realizzarle, anche chi è alle prime armi con il programma keto.